13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

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Anve73
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Anve73 »

Scusate, come si resetta il garmin?
PB Mezza Maratona A - 1h28'18": Vittuone 2017
PB Mezza Maratona B - 1h27'33": Roma-Ostia 2014
PB 10km - 38'56": Tuttadritta 2014
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monzarun
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da monzarun »

Master o semplice? Ma poi a voi funziona bene il cardio al polso o è meglio la fascia? :mrgreen:
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fai correre anche tu il porcellino :pig: di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
Bark_Psychosis

Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Bark_Psychosis »

Apri una finestra di dialogo su Windows e digita format c:/

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follisal
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da follisal »

l'obiettivo per me rimane il solito....evitare di vomitare dopo la salita finale. bel topic eh?
le assenze di Bark e Anse si faranno sentire comunque.
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Jakon
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Jakon »

nessuna novità meteo di rilievo per domenica :thumleft:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

«Il ritiro non è un'opzione plausibile!»
«No human is limited» (E. Kipchoge)

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Friz
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Friz »

ahahahah jakon con sto meteo è peggio di una bastonata sugli ammenicoli
your worst drawdown is yet to come

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lenzuolo

Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da lenzuolo »

:D
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Jakon
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Jakon »

@Friz :sbonk: :sbonk: :sbonk: non avendo doti podistiche cerco di rendermi utile come posso :sbonk: pensa che di solito comincio 2 settimane prima :azz:
PB in gara: 1mi 5'50" - 10km 39'40" - HM 1h26'40" - M 3h13'03"
altri PB: 400m 66" - 1km 3'34" - 5km 19'27"

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Friz
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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da Friz »

se @Bark viene in borghese a rosicare, vengo anche io solo per appurare se ci hai preso col meteo
your worst drawdown is yet to come

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Re: 13^ Mezza Maratona del Castello - Vittuone (MI) - 19/02/2017

Messaggio da canserbero »

Sì, non male il meteo. Se non ci sarà umidità, probabile che opterò per la tenuta estiva :D

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