Andare a correre...dopo lavoro 8

[ludovico_van]

Ma che bello "il protestante"... presumo che sia quando vai a correre e tutto il corpo ti chiede di lasciare perdere e andare a casa a dormire. Mi piace. Il protestante, il riflessivo...
Complimenti per il pane.

[shasha74]

La @happy se non fosse veneta sarebbe da sposare

[HappyFra]

Esatto Ludo, proprio così! Ogni muscolo ti implora di smettere ma tu imperterrito ti immoli alla causa

hahaha Shasha è perchè bevo più di un Modenese, vero??

[jonathan]

verso l'imbrunire si è formata una discreta nebbia e sono contenta di averla evitata

e infatti ieri sono rimasto sul divano; nella mia zona c'era un nebbione fotonico e correre al buio con la frontale in tali condizioni è altamente sconsigliato
Vabbè , si recupera stasera

[Petronio]

Quel "protestante" rende l' idea. Con la mia scarsa criniera, sarei in questi casi un calvinista.

Il pane in casa? Ho smesso per prudenza. A distanza di anni mia figlia se lo ricorda benissimo.

[JJruns]

OT: ieri per la prima volta mi sono cimentata nel fare il pane a casa, raga....non lo dovevo fare...è buonissimoooo!!

'Scolta, stela... non è che me ne prepari giusto giusto un assaggino? Poca roba, tipo, che so, quei 3-4 kg? Ho una soppressa in frigo che muore di solitudine...

[Dr.Kriger]

Io ho sempre il freezer pieno di pane, che mangio tutti i giorni. Se non fossi pigro, converrebbe anche a me farlo in casa. Ma su queste cose sono troppo pigro

Il top è una mega ciabatta con frittata colossale e formaggio sciolto

[Moran]

Ecco, adesso ho visto la foto del pane della @Fra e mi si è aperta una voragine nello stomaco tipo il Grand Canyon. Ora in pausa pranzo minimo mi faccio 150 grammi di pasta.
Vabbé, stasera pare che non piova, il ginocchio è in miglioramento, ci spariamo un progressivo e qualcosa si smaltisce. Inoltre pare ci sia il sole (anche se freddo) sabato e domenica, quindi magari vediamo di tornare a fare più dei 10-12 km di minimo sindacale.

[grantuking]

Carta d'identità rinnovata (arriverà via posta da Roma) più workout con ghisa. Se faccio bicipiti, vogatore e similari tutto ok, mentre pectoral e alzate sento male alla spalla
Oggi dopo circa 20 anni ho trovato una canzone dance che mi piaceva un sacco. Mi ricordavo il nome della canzone, ma non ilDj. Oggi mentre ghisavo mi è venuto in mente il nome del Dj: Markus e in 2' ho trovato la canzone. Ci ho messo 20 anni perché ricordavo male il titolo. Cercavo Lawrence of Arabia invece si chiama Lord of Arabia. Per la cronaca è questa: https://youtu.be/qz73a9epFhc
@Moran ottimo per il ginocchio
@Fra

[Dr.Kriger]

Mi è appena arrivata la sostituzione di Individual Thought Patterns e stavolta il jewel case è integro. Doppio cd con il cd bonus che è un live. Una mazzata di death metal tecnico e potente. Inoltre mi sono arrivate già oggi in anticipo le magliette dei Cannibal Corpse, che fanno un figurino da indossare in giro tra i moralisti. Perché rovinarmi il momento con la dance? XD (si dice scherzando, ovviamente)

Ah, se non si fosse capito, sono altamente nervoso e scazzato per non poter correre. Ma bisogna pazientare, non c'è altro da fare e non sono cose che possiamo possiamo controllare.