Sto combinando un casino!!!

[d1ego]

Vorrei regalargli un paio di scarpe ad hoc, magari protettive, per evitargli problemi (quelle che utilizza attualmente non mi sembrano le più adatte)...avete qualche consiglio da darmi?

Ciao, non credo che ci sia nulla da cui proteggerlo. Meno scarpa gli metti (cioè più leggera e flessibile) e meglio impara a correre. Vedi che cosa c'è di specifico per la corsa nei negozi in cui puoi andare, tenendo a mente questo consiglio. Temo non molto nella sua misura... Quanto porta? Vacci con lui, anche se è un regalo, perché le deve provare.
Se poi lo affidi ad un bravo allenatore impara ancora meglio.

[mlucky]

grazie per la risposta!
In negozio ho visto delle Asiscs Gel Cumulus, pensi siano troppo?

[d1ego]

IMHO si. Tu hai Topo e, mi pare di capire, ne sei contento. Hai corso con Boston ed eri attratto alla "filosofia" di Altra. Perche' pensi che queste scelte non vadano bene anche per lui? Io ti suggerisco proprio una cosa del genere: Nike Free (o Flex), Altra Escalante, Topo Zephyr o Fly-lite, adidas Boston (non le 10), al massimo delle Kinvara. Tanto per buttare la' qualche nome.
Il piede ha 28 ossa (pensa quante articolazioni!) e non mi ricordo quanti muscoli e tendini ed ha una sua specifica forma (ad esempio le dita si allargano piu' della toe box della maggior parte delle scarpe). Tutto cio' corrisponde ad una specifica funzione che e' quella di proteggere, ammortizzare, spingere, immagazzinare energia e restituirla...
Sicuramente nella ricerca delle massime prestazioni ci sono scarpe piu' efficienti del piede nudo (es le Vaporfly o le chiodate da pista) e forse per il piede di un adulto, con una struttura gia' formata (compromessa?) e tendini meno elastici, serve una scarpa che sopperisca a queste carenze ma per un ragazzo all'inizio dell'adolescenza io lascerei alla natura fare il suo lavoro.

[maxxo]

Ciao ragazzi
E’ arrivato ormai tempo di mandare in pensione le
Mie wave inspire di più di 8 anni tipo

Corro 3 volte a settimana 30km massimo a settimana (asfalto).
sfogliando su decathlon ho la possibilità di scegliere tra mizuno prodigy 3
Wave rider 24
Wave ultima 12

Peso 90 kg x 1.90 falcata neutra .
Ho serie difficoltà a sceglierle perché tempo
Fa sul sito più o meno venivi guidato alla scelta ma ora Come ora non so propio in base a cosa scegliere . Io cerco
In primis tra queste 3 quella più in grado a sopportare il
Mio peso e rispondere con una ammortizzazione importante insomma .
Mi potete aiutare ?

[d1ego]

Passo? Distanze max e settimanale? Struttura dell'allenamento (es. ripetute,...)? Obiettivo?

[maxxo]

Passo? Distanze max e settimanale? Struttura dell'allenamento (es. ripetute,...)? Obiettivo?

Passo tra 6 e massimo 4 minuti a km . Obbiettivo nessuno in particolare .
Allenamento consta di ripetute e lungo tipo oltre 12 km

[d1ego]

Accipicchia, 8 anni! Avevi smesso di correre ed hai ripreso o ci hai fatto proprio tipo 5000km?
La Inspire e' una scarpe "anti pronazione" (qualsiasi cosa questo significhi). Le scarpe che nomini sono tutte neutre (mi pare, non conosco Mizuno). Sei sicuro che ti serva il supporto anti pronazione? Qualcuno ti ha detto che sei un iperpronatore?
Se devi per forza scegliere tra quelle tre io ti suggerirei di prendere le Wave Rider che mi pare sia considerata la migliore tuttofare.
Se non devi per forza comprare in quel negozio (che non e' detto sia il piu' economico) e scegliere quella marca, ti si apre un orizzonte di possibilità, tra le quali non scartare quella di prendere due scarpe diverse: una per lunghi e facili ed una per gli allenamenti piu' veloci. Alla fine non spendi di piu' perché le sostituirai meno spesso.

[maxxo]

Ebbene sì hanno corso parecchio !
Onestamente nessuno me le consiglio in particolare non ricordavo per nulla questo dettaglio
Di iperpronatore . Ricordo il sito ti forniva degli aiuti sulla scelta ed ero finito su di quelle . Avendo visto quanto hanno durato mi son ributtato sulla fiducia su di quel marchio . Dici che allora le rider possan essere la giusta scelta ? Altrimenti come alternativa avresti da consigliarmi se più centrata ?
Ps corro a periodi alterni . Ma ti Assicuro hanno fatto molti km!

[Tamburo di latta]

Buongiorno, sono alla ricerca di un paio di scarpe da usare principalmente per i lunghi lenti. In particolare avrei bisogno di una scarpa neutra e soprattutto con pianta larga o extra larga. Se poi la trovassi con un drop non eccessivo (ma non zero) sarebbe il top. Per i lavori piu veloci uso un Altra Torin con cui mi trovo molto bene. Corro tre o quattro volte alla settimana con chilometraggio di 40 /50 km. Obiettivo mezza maratona. Come ritmo di riferimento ho 45' sui 10 km.
Grazie
Giorgio

[morfeo68]

peso?