Ma come si dimagrisce correndo?

[erikavitty]

Io comunque un runner ( e per runner intendo uno che corra 4-5 volte a settimana e faccia qualche garetta) sovrappeso non l'ho ancora visto!.....

[enjoyash]

quindi io non sono un runner, perché non faccio gare e mi alleno 3/4 volte e mai 5?!

[tomaszrunning]

enjoyash, tu sei RUNNERINO!

[erikavitty]

ma no dai era per dire..... per sottolineare chi va a correre una volta alla settimana da chi invece è più costante... fatto sta che uno che si allena frequentemente e con costanza la vedo dura sia sovrappeso.... a meno che, ovviamente, proprio non mangi male male....

[aroldo74]

Oddio con qualche chilo in più del giusto se ne vedono (sottoscritto compreso).
Quelli che arrivano davanti però sono proprio secchi.... senza eccezioni

[erman67]

Io davanti non ci arrivo ... e inizio ad essere troppo secco!!!

[tomaszrunning]

comunque fare la doccia dopo la gara con i podisti veri è.....................triste
sembra essere in un lager!
tutti magri,magri
tutti bianchi, bianchi.......
difficile trovare uno come me, BMI 25.3
o sono sotto 21 oppure sopra 26...

[aroldo74]

Io infatti non faccio mai la doccia rimandandola a casa mia. Non per vergogna nei confronti degli altri, ma sinceramente la vista degli uomini nudi non fa per me.
Sono tutti comunque scolpiti (anche gli over50)....

[giokaos]

Vogliamo parlare degli odori negli spogliatoi comuni poi

[enjoyash]

quelli fanno dimagrire, come minimo rimetti la cena del giorno prima