Mezza di Monza - 13/09/2015

[Pablo74]

tengo d'occhio per la 30 magari

[tafaz73]

@Pablo Ma non hai mica la maratona il 27/9? Una bella mezza a tutta, due settimane prima della maratona, ci sta proprio bene

[Pablo74]

@tafaz
in effetti sì, ma non sono proprio convinto di arrivarci in condizioni tali da correrla tutta, potrebbe trasformarsi anche in un lungo in vista di qualcos'altro più avanti.
con i lunghi sono molto indietro, e anche per questo mettere un altro 30 non mi dispiace.
in teoria domani vorrei farne uno, così da avere una decina di giorni per recuperare.

[tafaz73]

Aggiornata tabella con il numero di pettorale e griglia

[pietrod]

è da un po' che manco...

questaq seconda mezza la sto preparando anche peggio della prima (che ere iniziata male ma che poi si era intabellata bene). Dopo qualche lieve infortunio ecco che a 2 settimane mi becco una forte gastroenterite con febbre (che mi fa saltare due allenamenti lunghi e a ritmo mezza) e che mi lascia nelle gambe, senza aver corso fatica, come se avessi corso una mezza tiratissima... e oggi ricostruiamo l'allenamento per le ultime due settimane cercando di portar a casa il posibbile

[tom.91]

Risolti i problemi con il certificato, domani mi iscrivo alla 10k, speriamo non faccia troppo caldo...

[StePo8]

.

[gferra]

una domanda sul ritiro pettorale, sarà possibile farlo solo il giorno prima della gara?
con tutta la gente che ci sarà spero non ci saranno code interminabili per il ritiro.

se così fosse non sarebbe stato meglio organizzare su più giorni?

[StePo8]

vedrai che Il giorno della gara e il giorno prima, sono sufficienti per gestire il flusso di persone previste

[grantuking]

Il ritiro sarà gestito o in ordine alfabetico o di numero. Io ci metterò sicuramente meno a ritirare il pettorale che far la mezza