Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

Avatar utente
Ale57
Top Runner
Messaggi: 6017
Iscritto il: 23 nov 2009, 11:03
Località: Cazzago San Martino (BS)

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Ale57 »

Arrotino72 ha scritto:Molto bene: domenica per le 13.00 devo essere a pranzo dalla suocera [-( ](*,) :angry: :ueh:

Potrei fare così:
- Partenza da casa ore 6.30
- Navigatore dice che sono lì in 1h10': quindi sono a camignone prima delle 7.30 :perfido:
- Mi iscrivo e vi cerco
- h 8'30": 12 km in relax :nonzo:
- h 10.00: post gara
- h 11.00: risalgo in auto
- h 12.00: doccia e cambio abiti
- h 12.45: il perfetto genero si reca dall'amata suocera (e per tutta la giornata si fa scivolare addosso qualsiasi cosa capiti).

Che ne dite?
Alla fine chi c'è e, soprattutto, chi corre?
Ottimo programma :thumleft:
io c'è (anche se non in gara) :asd2:
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
Avatar utente
Ale57
Top Runner
Messaggi: 6017
Iscritto il: 23 nov 2009, 11:03
Località: Cazzago San Martino (BS)

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da Ale57 »

CORIO69 ha scritto:Io c'è!!!
e senza bici.....
farò la mezza competitiva.

:rambo: :rambo:

ma dopo la gara si mangia tutti insieme???
Io c'è.
Annessa alla gara c'è la Camignonissima, festa con possibilità di pranzare (e credo anche a prezzo scontato per chi corre).
Potremmo anche fermarci a fare bisboccia tutti assieme. :asd2:
Dietro ogni linea di arrivo c`e` una linea di partenza.
Mi sveglio sempre allegro (Krily)
Avatar utente
ivan63
Top Runner
Messaggi: 7841
Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
Località: Brescia

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

Ale ma tu neanche la 12? :nonzo:
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto:Ale ma tu neanche la 12? :nonzo:
TU iVAN FAI LA 21 O LA 12????
Avatar utente
ivan63
Top Runner
Messaggi: 7841
Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
Località: Brescia

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

CORIO69 ha scritto:
ivan63 ha scritto:Ale ma tu neanche la 12? :nonzo:
TU iVAN FAI LA 21 O LA 12????
Ehm...domanda di riserva? :cry:
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto:
CORIO69 ha scritto: TU iVAN FAI LA 21 O LA 12????
Ehm...domanda di riserva? :cry:
Inizia a rispondere alla prima.
12 o 21?
Avatar utente
ivan63
Top Runner
Messaggi: 7841
Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
Località: Brescia

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

CORIO69 ha scritto: Inizia a rispondere alla prima.
12 o 21?
Sono fermo dal 13 giugno. Ecco la risposta ](*,)
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

ivan63 ha scritto:
CORIO69 ha scritto: Inizia a rispondere alla prima.
12 o 21?
Sono fermo dal 13 giugno. Ecco la risposta ](*,)
:pale: :pale: :pale:
Avatar utente
ivan63
Top Runner
Messaggi: 7841
Iscritto il: 30 set 2009, 9:40
Località: Brescia

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da ivan63 »

.
Ultima modifica di ivan63 il 11 ott 2011, 15:12, modificato 1 volta in totale.
CORIO69

Re: Quattropassi in Franciacorta 27 giugno

Messaggio da CORIO69 »

certamente devi riflettere su quali livelli puoi raggiungere.
Se per corerre più veloce ti fai del male,
corri più adagio se ciò ti diverte comunque.

E' una scelta che devi fare tu, ascoltando la tua anima.....

Torna a “Mezza Maratona”