43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Bella si..
Speriamo che anche il tessuto sia TOP...
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PBs
10000 42'28" 5^ RinCorriamo la pace con Emergency 14/05/2017
21097 1h37'25" Maratonina di Fiumicino 12/10/2017
42195 3h36'26" 20^ Maratona di Ravenna 10/11/2019
https://www.strava.com/athletes/adrianooliveri
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Dovrebbe essere la solita tecnica adidas, molto buona
Never complain, never explain.
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
che rate la maglia sempre peggio 

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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Oggi ero in Campidoglio per la presentazione ufficiale della gara.
Confermo, maglia arancione tecnica color arancio. Qualità Adidas.
Io sarò uno dei pacer ufficiali. Avrò l'onore di portare i palloncini delle 1.24.
Se qualcuno vuole seguirmi
Confermo, maglia arancione tecnica color arancio. Qualità Adidas.
Io sarò uno dei pacer ufficiali. Avrò l'onore di portare i palloncini delle 1.24.
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Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Forse in bici riesco a seguirti ahahhaha
Cmq oggi secondo allenamento e 15km portati a termine. Dopo mi iscrivo
Cmq oggi secondo allenamento e 15km portati a termine. Dopo mi iscrivo
PB 5km 22'08" (Race for the Cure 17/05/15)
PB 10km 46'46" (Granai Run 12/04/15)
PB 13km 59'40" (Tre Ville Run 25/04/15)
PB 21km 1h46'43" (Moonlight Half Marathon Jesolo 23/05/15)
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Ho pagato. Sono dentro
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
@robertino
magari potessi seguirti! ci proverò nella prossima vita a fare 1h24'.
per il resto, maglietta molto bella e certamente di buona qualità anche se ormai avevo metabolizzato l'acquamarina dell'anno scorso.
magari potessi seguirti! ci proverò nella prossima vita a fare 1h24'.
per il resto, maglietta molto bella e certamente di buona qualità anche se ormai avevo metabolizzato l'acquamarina dell'anno scorso.
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Ma i pacer che tempi faranno?
Inviato dal mio cervello
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Obiettivo: Roma-Ostia 2017 (e ritorno sulle proprie gambe)
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Re: 43ª Roma-Ostia Half Marathon - 12/03/2017
Anche quest'anno i pacer vanno dal tempo di 1.24 (ci sono io) a 2.15.
Per conoscerci e allenarci insieme sono previsti tre appuntamenti: sabato 18, 24 e 5 marzo a partire dalle ore 10:00, con ritrovo presso il Flagship Store Roma Cisalfa di piazza Guglielmo Marconi all’EUR. Questi eventi saranno aperti a tutti e serviranno come un ottimo lavoro di rifinitura per chi si sta preparando a correre la gara non competitiva di 5 chilometri Euroma2Run oppure sta ultimando la sua preparazione per i 21 chilometri della RomaOstia. Durante gli allenamenti sarà possibile testare le calzature adidas e il running watch Polar M200.
Saremo comunque presentati a casa Roma-Ostia alla vigilia della gara
Per conoscerci e allenarci insieme sono previsti tre appuntamenti: sabato 18, 24 e 5 marzo a partire dalle ore 10:00, con ritrovo presso il Flagship Store Roma Cisalfa di piazza Guglielmo Marconi all’EUR. Questi eventi saranno aperti a tutti e serviranno come un ottimo lavoro di rifinitura per chi si sta preparando a correre la gara non competitiva di 5 chilometri Euroma2Run oppure sta ultimando la sua preparazione per i 21 chilometri della RomaOstia. Durante gli allenamenti sarà possibile testare le calzature adidas e il running watch Polar M200.
Saremo comunque presentati a casa Roma-Ostia alla vigilia della gara

Robertino
10 km: 34.42
21,097 km: 1.15.36
42,195 km: 2.42.33
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