VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
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zeromaratone
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Il primo maggio corro la maratona del riso quindi verrei (se mi volete) per la cena del sabato (ovviamente con famiglia) 
Dal 2014:18 maratone, 6 stars finisher; 2018 100km del Passatore, Ironman70:3
I miei libri: Il Passatore da zero https://tinyurl.com/er5tzd3z +il mio blog [url]https://zeromaratone.blogspot.com[/url]
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franchino
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
@mario, come anticipato io e Sarah al 99,9% per cento non ci siamo domenica, quindi non c'è la necessità dello spogliatoio.
@zero così ci presenti il nuovo arrivato!
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RUNNINGFORUM VIVE GRAZIE A TE! Fai correre anche tu il maialino,
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www.strava.com/athletes/franco_chiera
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SilviaJ
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Certo che si zeromaratone!

Siete in 3 (2 più un piccolino)?
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...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


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zaffa
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Bene bene, vedo con piacere che è ormai è tutto ben organizzato!
Io, oltre ai zaeti e ai salatini, aggiungo anche i bussolai tipici dell'isola di Burano. Naturalmente il tutto fatto in casa con ingredienti a km 0
Ricordati la macchina fotografica

Io, oltre ai zaeti e ai salatini, aggiungo anche i bussolai tipici dell'isola di Burano. Naturalmente il tutto fatto in casa con ingredienti a km 0
Mi sembrava che mancasse qualcuno...runmarco ha scritto: aggiunto.....
Ricordati la macchina fotografica
Andrea, se vuoi posso arrivare anche primaingpeo ha scritto: Io e zaffa arriveremo sabato verso tardo pomeriggio mi sa.
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Marco87
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Bellissimo tutti!!!
Io verro' (domenica) da Milano Centro in macchina, se c'e qualcuno che ha bisogno sono disponibile per dare passaggio... o se c'e gia qualcun'altro che va possiamo vedere di ottimizzare le macchine!
Io verro' (domenica) da Milano Centro in macchina, se c'e qualcuno che ha bisogno sono disponibile per dare passaggio... o se c'e gia qualcun'altro che va possiamo vedere di ottimizzare le macchine!
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SilviaJ
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Che bello Marco! Sono contenta!

...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


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jenga
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Ebbene confermo la mia presenza per la domenica. Se qualcuno mi intabella mi fa un favore che da tapatalk è impossibile. Porto un salame e la mia simpatia... [emoji4]
Inviato dal mio GT-I9300 utilizzando Tapatalk
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Io corro con: Brooks Ghost 16 - Garmin Forerunner 245 - Nnormal Tomir 2-02


Vuoi la tua mantalla RF? Chiedila -->>>QUI!
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SilviaJ
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
| Nick | Nome | Provenienza | N°Partecipanti Adulti+Bimbi | Cena | Tapasciata | Pranzo | Cibarie per pic nic | Note/Commenti |
| claudietta791 | Claudia | milano | 1 | SI | NO | SI | ||
| crop74 | Ciro | Berna | 2+2 | SI | SI | SI | tbd | |
| Davide1977 | Davide | Milano | 1 | no | ni | si | quello che manca | |
| franchino | Franco | Torino | 1 | SI | ni | ni | ...... | |
| gian_dil | Gianfranco | Milano | 1 | - | SI | SI | ||
| gunny5 | Gianluca | Tradate (VA) | 1 | SI | SI | SI | Boh! Se manca qualcosa... | |
| ingpeo | Andrea | Bassano d.Gr. | 1 | SI | SI | SI | tajadea per digestivo più... ci penso | |
| insane | Andrea | Pontenure (PC) | 1 | SI | - | - | - | |
| jean | Gianfranco | Trino | 1 | SI | SI | SI | Salame, varie ed eventuali | |
| jenga | Igor | 1 | NO | SI | SI | Salame e simpatia | ||
| Marco87 | Marco | Milano | 1 | NO | SI | SI | ||
| MaxF | Max | Milano | 1 | no | ni | si | La pizza che non avete mangiato l'anno scorso | |
| milo | Gianfranco | Torino | 1 | SI | .. | .. | ... | |
| pippotek | Filippo | Torino | 1 | NO | SI | dipende | toma, grissini e barbera | |
| runmarco | Marco | Monza | 2 | SI | SI | SI | ||
| runningmamy | Silvia | Torino | 2 (3) | NO | NO | SI | ||
| sarah13 | Sarah | Torino | 1 | SI | ni | ni | ...... | |
| silviaj | Silvia | Trino | 1+1 | SI | NO | SI | Bibite, varie ed eventuali | |
| Stepo | Stefano | Mariano (CO) | 2+1 | SI | si | si | ditemi | |
| tordg | Riccardo | Torino | 1 | SI | nn | nn | ... | |
| zaffa | Urbano | Venezia | 1 | SI | SI | SI | Gli immancabili zaeti, salatini vari, varie ed eventuali | |
| zeromaratone | Torino | 2+1 | SI | NO | NO |
...se ti chiedono di vivere strisciando tu alzati e muori


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runningmamy
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Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Bisogna recuperare anche il Dade e Max333 
Puoi diventare grande, sai? E' tutto qui, nella tua testa! (J.K.Rowling, Harry Potter I )
Fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri come!
viewtopic.php?t=46765
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Pescanoce
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- Iscritto il: 28 mag 2016, 12:14
Re: VII Raduno Nazionale RF "Corriamo con Paolo Krily" - CASALE MONFERRATO 29-30 APRILE 2017
Confermo per domenica, tapasciata e pic nic!
| Nick | Nome | Provenienza | N°Partecipanti Adulti+Bimbi | Cena | Tapasciata | Pranzo | Cibarie per pic nic | Note/Commenti |
| claudietta791 | Claudia | milano | 1 | SI | NO | SI | ||
| crop74 | Ciro | Berna | 2+2 | SI | SI | SI | tbd | |
| Davide1977 | Davide | Milano | 1 | no | ni | si | quello che manca | |
| franchino | Franco | Torino | 1 | SI | ni | ni | ...... | |
| gian_dil | Gianfranco | Milano | 1 | - | SI | SI | ||
| gunny5 | Gianluca | Tradate (VA) | 1 | SI | SI | SI | Boh! Se manca qualcosa... | |
| ingpeo | Andrea | Bassano d.Gr. | 1 | SI | SI | SI | tajadea per digestivo più... ci penso | |
| insane | Andrea | Pontenure (PC) | 1 | SI | - | - | - | |
| jean | Gianfranco | Trino | 1 | NO | SI | SI | Salame, varie ed eventuali | |
| jenga | Igor | 1 | NO | SI | SI | Salame e simpatia | ||
| Marco87 | Marco | Milano | 1 | NO | SI | SI | ||
| MaxF | Max | Milano | 1 | no | ni | si | La pizza che non avete mangiato l'anno scorso | |
| milo | Gianfranco | Torino | 1 | SI | .. | .. | ... | |
| pippotek | Filippo | Torino | 1 | NO | SI | dipende | toma, grissini e barbera | |
| Pescanoce | Simona | Torino | 1 | NO | SI | Sì | Pane, ruché, qualcosa di dolce | |
| runmarco | Marco | Monza | 2 | SI | SI | SI | ||
| runningmamy | Silvia | Torino | 2 (3) | NO | NO | SI | ||
| sarah13 | Sarah | Torino | 1 | SI | ni | ni | ...... | |
| silviaj | Silvia | Trino | 1+1 | NO | NO | SI | Bibite, varie ed eventuali | |
| Stepo | Stefano | Mariano (CO) | 2+1 | SI | si | si | ditemi | |
| tordg | Riccardo | Torino | 1 | SI | nn | nn | ... | |
| zaffa | Urbano | Venezia | 1 | SI | SI | SI | Gli immancabili zaeti, salatini vari, varie ed eventuali | |
| zeromaratone | Torino | 2+1 | SI | NO | NO |
But just because it burns, doesn't mean you're gonna die
You gotta get up and try, and try, and try
You gotta get up and try, and try, and try


