CHIEDO QUI PER LE MIE NUOVE SCARPE [DISCUSSIONE UFFICIALE 2]

[morfeo68]

quelle che hai detto vanno bene

[bonovoxpride]

Quanti termini tecnici, e pensare che fino a qualche anno fa andavo di scarpe pezzotte senza schede programmi e orologi vari, per non parlare degli indumenti (mitiche tshirt tutto fare) ora sono drogato di tutto c'è di tecnico possibile.

Una cosa, tra le tante non mi chiara nelle scarpe: cosa è il drop e cosa serve averlo da 10mm 12 mm?

[rosmarc]

drop è il differenziale tra l'altezza al tallone e all'avanpiede (detto anche "tacco" ) e si misura in mm.
Le classiche scarpe da running massima ammortizzazione hanno drop 12 mm, di recente alcuni costruttori, in particolare Saucony, producono modelli con drop più basso (8 mm per le max ammortizzazione tipo triumph etc).
Un drop più basso invoglia a correre di avanpiede ma, se si è abituati a tallonare e a correre con la cosiddetta rullata, richiede un periodo di adattamento progressivo iniziale, ma di per sé non porta necessariamente a modificare la tecnica di corsa, per quello bisogna fare un lavoro specifico.
Comunque tra drop 12 e 10 mm la differenza è minima, per alcuni addirittura impercettibile.

[bonovoxpride]

Sei stato chiarissimo

[Antonio974]

Grazie a tutti per i vostri preziosi consigli. Ne terrò sicuramente conto al momento dell'acquisto.
Buone vacanze, per chi se le fa.

[Il_Monatto]

buongiorno a tutti...è giunto il momento di cambiare le mie amatissime cumulus 16...mi sono trovato veramente bene ma adesso...dopo quasi 1200 km è arrivato il momento di cambiarle...non sono uno che consuma le scarpe in maniera eccessiva anche se il peso non è indifferente...(1,75 x 69 kg)...
Con le cumulus è stato amore a prima vista...ma adesso, visto che i tempi sono un pelo migliorati da quando le ho prese, volevo qualcosa di più reattivo anche se non eccessivamente rispetto a queste ultime. Cosa mi consigliate? i miei tempi sono di circa 4,30 al km sulla 10k e mi vorrei preparare per la mia prima mezza in ottobre quindi in questo periodo sto un po intensificando gli allenamenti.

grazie per chi vorrà aiutarmi.
P.S: siccome le prenderò sul web sono anche indeciso con il numero...dello cumulus ho il 44 e va benissimo...

[morfeo68]

Ride 8, Pegasus 32, Vomero 10, Wave Rider 18, Triumph 11, Nimbus 17, Cumulus 17,dipende dai gusti e da quanto vuoi spendere, se vuoi scarpe più veloci e leggere delle tue vecchie, guarda tra queste ma ce ne sono molte altre

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[ellepi]

Qualche consiglio per la mia richiesta della pagina precedente?

[ale73]

Perchè non provi con le New Balance 880 v4...scarpa riuscitissima,la NB 870 è la sorellina più piccola delle 880,è meno ammortizzata.Per la cronaca io peso 80 kg e ritengo la 880 una validissima scarpa,morbida e fluida(attualmente la trovi sotto le 100).Ciao

[ellepi]

Grazie per il consiglio.
Rimane il dubbio dell'intorpidimento delle dita, non vorrei dipendesse dalla larghezza dell'avanpiede della scarpa.
Forse mi converrebbe provare qualcosa di più largo rispetto a NB?