Andare a correre appena svegli 21
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fujiko
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Re: Andare a correre appena svegli 21
@aiace anche noi le mangiamo così le triglie, all-in, accompagnate da cipollata magari 
Never complain, never explain.
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21
Colluttorio a pioggia!!!x queste cose prenderei anche l aereo in giornata!!!....mi mancano tanto
Venezia??
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fujiko
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 21
basta parlar di mangiare che me vièn fame!!
e dopo na corsa ne ho tanta ... in PP 15,4 km in bella progressione e avanti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21
Gamba io vivo di ricordi....e te magni!!!!...hai vinto!
Venezia??
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 21
Infatti Ajace, erano piccole max 10/12cm e le ho infarinate e fritte, una goduria!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen
http://www.parkrun.it/milanonord/
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21
In verità la pezzatura da 6 cm sarebbe illegale...cenerô intorno le 21.30 e ho l "impastatrice" accesa già da 1h...2 mele dissolte nelle viscere....
Ora studio gli ultimi km di scarico fino all 11.11.18...passo&chiudo
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Venezia??
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 21
Ajace acquistate al supermarket.
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 21
Buongiorno forum. Inauguro io il mese di Novembre a quanto pare
Esco per un 15 16km di progressivo.
Buona giornata a tutti
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PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018
https://www.strava.com/athletes/6573709
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gambacorta
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Re: Andare a correre appena svegli 21
colazionato e in partenza anch’io ma nn x correre ma fare assistenza sul percorso, la mia società organizza una gara e quindi si aiuta....sta piovendo abbestia ed è previsto x tutta la mattinata almeno
buona giornata e buone gare bagnate o asciutte che siano!!
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