Andare a correre appena svegli 21

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da fujiko »

@aiace anche noi le mangiamo così le triglie, all-in, accompagnate da cipollata magari :slurp:
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da aiace.ct »

Colluttorio a pioggia!!!x queste cose prenderei anche l aereo in giornata!!!....mi mancano tanto
Venezia??
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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da fujiko »

anche a me :(
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da gambacorta »

basta parlar di mangiare che me vièn fame!! :pig: e dopo na corsa ne ho tanta ... in PP 15,4 km in bella progressione e avanti!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da aiace.ct »

Gamba io vivo di ricordi....e te magni!!!!...hai vinto!
Venezia??
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da oscar56 »

Infatti Ajace, erano piccole max 10/12cm e le ho infarinate e fritte, una goduria!
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da aiace.ct »

In verità la pezzatura da 6 cm sarebbe illegale...cenerô intorno le 21.30 e ho l "impastatrice" accesa già da 1h...2 mele dissolte nelle viscere....

Ora studio gli ultimi km di scarico fino all 11.11.18...passo&chiudo
Venezia??
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da oscar56 »

Ajace acquistate al supermarket.
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da SV++ »

Buongiorno forum. Inauguro io il mese di Novembre a quanto pare :-) Esco per un 15 16km di progressivo.
Buona giornata a tutti
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da gambacorta »

colazionato e in partenza anch’io ma nn x correre ma fare assistenza sul percorso, la mia società organizza una gara e quindi si aiuta....sta piovendo abbestia ed è previsto x tutta la mattinata almeno
buona giornata e buone gare bagnate o asciutte che siano!!
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!

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