Progressivo kilometri 2015

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Ultra runner Naz 82
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Ultra runner Naz 82 »

1671 km 24350 d+...
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CasalingaDisp
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da CasalingaDisp »

470 km
10.798 D+
Se esistesse veramente la costituzione robusta perché nei campi di concentramento tutti erano scheletrici? [Albanesi]
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waylander72
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da waylander72 »

1850
Non è la vittoria che conta ma la tenacia e il coraggio con i quali abbiamo lottato
Master in scienze dell'autoindulgenza conseguito presso l'università di Paperopoli
Supporta, incoraggia e ammira chi cerca di migliorarsi
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simoselva
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da simoselva »

1476 Km

11 Km rigeneranti a 4'53"/Km. Porto d'Adda "Riflessioni"+
10 Km Gara Mezzago By Night a 3'56"/km.
Ultima modifica di simoselva il 1 giu 2015, 5:50, modificato 1 volta in totale.
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tafaz73
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da tafaz73 »

767
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Abeberu
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da Abeberu »

756 km.
Ogni traguardo è un punto di partenza!
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waylander72
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da waylander72 »

1860


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gianmarcocordella
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da gianmarcocordella »

649km
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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paolo65
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da paolo65 »

897
10Km 00:48:01 - 21,1Km 01:52:34 (Busto A. 8-11-2015) - 30km 02:54:49
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mb70
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Re: Progressivo kilometri 2015

Messaggio da mb70 »

677 km
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
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