Auguroni socia! [emoji4] io appena tornata da 9 km tranquilli (e non potrebbe essere altrimenti)... ieri sera ho visto la partenza della 100 e lode (100 km, partiti a mezzanotte)...stavo male per loro [emoji23]
Auguri vivissimi @fujiko!
ed in ritardo auguri a @sammy
Oggi il 'lungo' del weekend, ben 6k a cl con un po' di allunghi alla fine, oggi giornata abbasta calda, esco per la prima volta con gli svolazzini della società ma mi danno fastidio, meglio tornare ai pantaloncini a mezza coscia...
It's my life, it's now or never, I ain't gonna live forever!
Fuji, è la vostra giornata, goditela!
Però una foto da sposa sarebbe doverosa...
Qui si sta decidendo se fare una sgambata tarda mattinata o pomeriggio, intanto mi dedicherò alla preparazione del ragù bianco di tacchino per le fettuccine...
Buon sabato a tutti, carissimi!
La cipolla è un'altra cosa...
Cantiamo a cincifrencia lilleranti!
fai correre anche tu il porcellino di runningforum, scopri qui come!viewtopic.php?t=46765