Maratona di Reggio Emilia - 9 Dicembre 2012

[FULGUR]

‎... vai ... iscritto alla gara "obiettivo" della mia stagione podistica ... la Maratona di Reggio Emilia!
... i 2 migliori tempi l'ho fatti quì ... speriamo di rispettare la tradizione!

... Firenze 2 settimane prima come lungo ... ma non si sa mai!

[Renzo]

‎... vai ... iscritto alla gara "obiettivo" della mia stagione podistica ... la Maratona di Reggio Emilia!
... i 2 migliori tempi l'ho fatti quì ... speriamo di rispettare la tradizione!

... Firenze 2 settimane prima come lungo ... ma non si sa mai!

Non sono troppo ravvicinate Firenze e Reggio Emilia?

[TurboGianlu]

E' l'unica maratona che ho corso, due volte e negli anni bisestili 2004 - 2008.
Non ho termini di paragone con altre maratone ma in entrambi i casi ho trovato tutto quello che un runner può desiderare a livello organizzativo

Il 2012 è un anno bisestile quindi un pensierino su Reggio lo sto facendo...certo se mi venisse un minimo di voglia di preparare come si deve una maratona dubbi non ne avrei!

[Renzo]

E' l'unica maratona che ho corso, due volte e negli anni bisestili 2004 - 2008.
Non ho termini di paragone con altre maratone ma in entrambi i casi ho trovato tutto quello che un runner può desiderare a livello organizzativo

Il 2012 è un anno bisestile quindi un pensierino su Reggio lo sto facendo...certo se mi venisse un minimo di voglia di preparare come si deve una maratona dubbi non ne avrei!

Scusa, vuoi dire che hai corso solo 2 maratone in vita tua ed hai un personale di 2h56'41''??? Sei un mito

[TurboGianlu]

Confermo
Due maratone, entrambe Reggio Emilia, 2004 in 3h12' e 2008 in 2h56'.
In vita mia avrò superato i 30 km di corsa non più di 5 volte
Non ho mai trovato finora la voglia di seguire una tabella per preparare come si deve una maratona, correre lunghi over 30 km oppure ripetute da 5000 per me è troppo impegnativo soprattutto a livello mentale. E difatti se vedi il mio pb in mezza capisci che 2h56' è un po' altino come tempo.

[TurboGianlu]

Ops, mi ricordavo un secondo in meno

Ecco il dettaglio di quel giorno

[FULGUR]

‎... vai ... iscritto alla gara "obiettivo" della mia stagione podistica ... la Maratona di Reggio Emilia!
... i 2 migliori tempi l'ho fatti quì ... speriamo di rispettare la tradizione!

... Firenze 2 settimane prima come lungo ... ma non si sa mai!

Non sono troppo ravvicinate Firenze e Reggio Emilia?

fatta per 2 volte l'accoppiata ... e per 2 volte ho migliorato il tempo
... spero che vada bene il detto "non c'è 2 senza 3!"

... comunque sono un podista anomalo ... corro con continuità solo da settembre a gennaio ... e il periodo buono lo sfrutto tutto!

[Renzo]

Confermo
Due maratone, entrambe Reggio Emilia, 2004 in 3h12' e 2008 in 2h56'.
In vita mia avrò superato i 30 km di corsa non più di 5 volte
Non ho mai trovato finora la voglia di seguire una tabella per preparare come si deve una maratona, correre lunghi over 30 km oppure ripetute da 5000 per me è troppo impegnativo soprattutto a livello mentale. E difatti se vedi il mio pb in mezza capisci che 2h56' è un po' altino come tempo.

Bè davvero complimenti. Chiudere la prima maratona in 3,12 credo che a livello amatoriale sia davvero un tempone. Io finora ne ho fatte 7 di cui 4 a Roma e il mio PB l'ho fatto solo alla sesta maratona a Firenze 2011 con 3,13. Tra l'altro è la prima volta che sto provando a seguire una tabella di allenamento avendo corso sempre e soltanto a sensazione. Ora miro ad abbattere il muro delle 3,10 . Non credo di potercela fare a Venezia ad Ottobre ma Reggio Emilia potrebbe essere un'ottima candidata.

[TurboGianlu]

Confermo
Due maratone, entrambe Reggio Emilia, 2004 in 3h12' e 2008 in 2h56'.
In vita mia avrò superato i 30 km di corsa non più di 5 volte
Non ho mai trovato finora la voglia di seguire una tabella per preparare come si deve una maratona, correre lunghi over 30 km oppure ripetute da 5000 per me è troppo impegnativo soprattutto a livello mentale. E difatti se vedi il mio pb in mezza capisci che 2h56' è un po' altino come tempo.

Bè davvero complimenti. Chiudere la prima maratona in 3,12 credo che a livello amatoriale sia davvero un tempone. Io finora ne ho fatte 7 di cui 4 a Roma e il mio PB l'ho fatto solo alla sesta maratona a Firenze 2011 con 3,13. Tra l'altro è la prima volta che sto provando a seguire una tabella di allenamento avendo corso sempre e soltanto a sensazione. Ora miro ad abbattere il muro delle 3,10 . Non credo di potercela fare a Venezia ad Ottobre ma Reggio Emilia potrebbe essere un'ottima candidata.

beh con il tuo tempo nella mezza 3h05' dovrebbero starci

[marcello]

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