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io veramente ti ho detto due settimaneilfantedicuori ha scritto:no no..ho la bit perchè da marzo ho corso con un dolore al miglolino del piede!!!e chissà come avrò corso! ho corso senza soletta per due uscite solamente! poi l'ho messa!
grazie per gli auguri...speriamo presto! il SAGGIO Forrest dice che devo riposare 10 giorni...e cosi farò!
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Forrest75 ha scritto:matteo ma tu da dove parti ?
ilfantedicuori è un podista solitario, corre esclusivamente da solo
nessuno conosce i suoi tempi in città, tranne quando lascia pizzini anonimi sul parabrezza delle auto
inoltre è un podista "stravagante": gps taroccato, nimbus senza soletta, telefonino alla mano, percorsi misteriosi, allenamenti a mezzanotte inoltrata
fa esercizi di rinforzo muscolare con le cinghie portapacchi elastiche
sembra uscito dal copione di Rocky
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
io studio a brescia ma sto a teramo fino ai primi di maggio. in genere parco fluviale e gammarana e ogni tanto giro di torricella passando dall'arpa e riscendendo dal castello. unico obiettivo fare il personale alla maratonina pretuziana... in realtà avrei deciso anche di provare una maratona entro un anno ma forse sono troppo ottimistailfantedicuori ha scritto:matric mi piacerebbe un casino! ma come ha gia detto "totò" sto fermo causa bit! un'altra settimanella di stop..poi riprendo..si qualche volta si potrebbe uscire insieme..tu che giri fai solitamente? e hai qualche obiettivo in particolare'?
sono proprio i cambi di pendenza quelli che fanno male alla bit...ilfantedicuori ha scritto:peccato che andrai via!ma magari prima ci vediamo per una corsetta!! gammarana e parco fluviale è l'habitat naturale di forrest75, è cresciuto proprio sulle sponde del fiume! alla gammarana lo vedi spesso correre con qualche altro esemplare sui simile..e lui è sempre li sorridente e che parla! ODDIO CHE NERVI! ma come fa??
come ti ha detto il Maestro, io vago senza meta, mi piace variare, e capito spesso dalle tue parti andando al deposito dei pullman parco cona o cmq castello...ovviamente da SOLO perchè per quelle strade il signorino non corre!troppi cambi d pendenza
poi per quanto riguarda la maratona te la auguro di cuore..io spero per novembre...anche se...la vedo molto dura!
io parto dalla palestra Interamnia, poi vado verso il camposcuola dove mi aggrego a qualche podista vecchiarello a cui posso tenere il passoMatric81 ha scritto:Piano solare tu?
