
50km di Romagna 25/4
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Re: 50km di Romagna 25/4
guarda, io farò la mia terza maratona il 24/3 poi affronterò la 50 km di Romagna con il solo obiettivo di terminarla e divertirmi, per me si può fare 

PB
10 km 40'.45" Lugo 26/9/13
21,097 km 1.29.53 Trieste 5/5/13
Maratona 3.18.18 Cesenatico 22/09/13
50 km 4.24.37 Castelbolognese 25/4/16
6h 70,180 km 1^ 6 Ore di Teodorico, Ravenna 22/06/13
100 KM 11h16'46" Passatore 29/05/2016
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Re: 50km di Romagna 25/4
Eh ma sono 2 settimane prima in più!
Con un mese a disposizione non avrei dubbi ma solo 2 settimane di riposo mi sa che per me siano troppo poche.. non lo so, forse la terrò per l'anno prossimo
Con un mese a disposizione non avrei dubbi ma solo 2 settimane di riposo mi sa che per me siano troppo poche.. non lo so, forse la terrò per l'anno prossimo
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Re: 50km di Romagna 25/4
Scusa ma se fai Milano il 7 aprile sono quasi 3 settimane...cmq non sono nelle condizioni di poterti dire cosa sarebbe giusto fare perché sono un neofita anch'io, fai quello che ti senti 

PB
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Re: 50km di Romagna 25/4
Dal 7 aprile (Parigi) al 25 aprile (50km) sono solo 18 gg!
Sono molto tentato ma ho paura di farmi male se non ho recuperato bene, due lunghi così a così poca distanza non li ho mai fatti


Sono molto tentato ma ho paura di farmi male se non ho recuperato bene, due lunghi così a così poca distanza non li ho mai fatti


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- Maratoneta
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Re: 50km di Romagna 25/4
Piano piano puoi fare quel che vuoi!!!!!!!!!
03/09 6 ore di Teodorico ok
11/09 Maratona del Presidente ok
17/09 Maratona del Mugello ok
01/10 8ore del campano ok
16/10 Ecomaratona Chianti
23/10 Maratona Lucca
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Re: 50km di Romagna 25/4
ma quant'è il dislivello la prima metà della gara?
l'immagine del sito lascia alquanto a desiderare....
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PB
21.097 - Moonlight HM Jesolo 23/05/2015 - 1.32.10
42.195 - Berlin Marathon 27/09/2015 - 3.40.17
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42.195 - Berlin Marathon 27/09/2015 - 3.40.17
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Re: 50km di Romagna 25/4
adòòòòòòssssssssssssss!!!!!!!
PB
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Re: 50km di Romagna 25/4
Mi state tentando... è una bella gara?
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- Maratoneta
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Re: 50km di Romagna 25/4
la consiglio a tutti ragazzi, a parte la salita secca di 5km del Montealbano o via della lavanda, di difficile c'è ben poco.
FIno al 21 è una mezza in lieve salita, poi 5km di salita che non supera il 12% e ogni tanto diventa molto morbida, 6km di discesa e poi un continuo sali scendi fino a castel bolognese.
in bocca a lupo ragazzi, ottima organizzazione.
Traffico aperto ma le auto non danno fastidio in quanto come ho già scritto, il 25/04 la gente preferisce altre mete e non la collina tra castel bolognese e casola valsenio
FIno al 21 è una mezza in lieve salita, poi 5km di salita che non supera il 12% e ogni tanto diventa molto morbida, 6km di discesa e poi un continuo sali scendi fino a castel bolognese.
in bocca a lupo ragazzi, ottima organizzazione.
Traffico aperto ma le auto non danno fastidio in quanto come ho già scritto, il 25/04 la gente preferisce altre mete e non la collina tra castel bolognese e casola valsenio
non ho i tempi percorsi, non ho le maratone contate, l'unica cosa che conta è la passione che spinge le gambe..