Che soluzione usate per portare con voi acqua???

[Miro 69]

ho comprato un rotolo di tubo di gomma da 30km e una colonia di 200 criceti per riavvolgerlo mentre mi faccio la doccia.
funziona.

ecco perchè non si trovano più tubi di gomma e criceti.....

[ADB]

I lunghissimi li faccio sempre in percorsi dove sono presenti le fontanelle. In caso non ci fossero porto con me l'olmo 5 con borracce

[saverioba74]

Forse sono l'unico a non avere particolari fastidi con il marsupio con portaboraccia preso da decathlon http://www.decathlon.it/cintura-1-borra ... 49513.html, specifico che al momento non faccio lunghi superiori ai 28 km e che li faccio con tempi alti > 5' al km, però li faccio nel sud italia (Bari) dove fa caldissimo e c'è molta % di umidità!

[Podistica San Damaso]

Forse sono l'unico a non avere particolari fastidi con il marsupio con portaboraccia preso da decathlon http://www.decathlon.it/cintura-1-borra ... 49513.html, specifico che al momento non faccio lunghi superiori ai 28 km e che li faccio con tempi alti > 5' al km, però li faccio nel sud italia (Bari) dove fa caldissimo e c'è molta % di umidità!

Ne ho uno circa uguale e mi trovo molto meglio che con la cartuccera

[Barbara]

Camelbak forever per più du 20 km col caldo

[MarcelloS.]

Quando ho lunghissimi (oltre 30 km) di allenamento generalmente porto il marsupietto (molto leggero e comodo) con dentro uno/due gel e una barretta. Più che altro per precauzione, non si sa mai... In genere in corsa, infatti, non bevo nè mangio, tranne in casi particolari, fino ai 30 km (o alle 2h abbondanti).

Quando sto via oltre quel tempo, porto la borraccia (del marsupio) con dentro un Powerade, ma siccome piena mi infastidisce un po' nella corsa, la tengo in mano senza grossi problemi. Per esempio sabato nelle 3 ore dell'ascesa al Cornizzolo ho fatto così. Una borraccia bevuta, un gel arrivato in cima e un sorso d'acqua ad una fontanella trovata in discesa... e tutto ok così

[dovedavide]

Quando ho lunghissimi (oltre 30 km) di allenamento generalmente porto il marsupietto (molto leggero e comodo) con dentro uno/due gel e una barretta. Più che altro per precauzione, non si sa mai... In genere in corsa, infatti, non bevo nè mangio, tranne in casi particolari, fino ai 30 km (o alle 2h abbondanti).

Quando sto via oltre quel tempo, porto la borraccia (del marsupio) con dentro un Powerade, ma siccome piena mi infastidisce un po' nella corsa, la tengo in mano senza grossi problemi. Per esempio sabato nelle 3 ore dell'ascesa al Cornizzolo ho fatto così. Una borraccia bevuta, un gel arrivato in cima e un sorso d'acqua ad una fontanella trovata in discesa... e tutto ok così

in alti casi l'acqua non la porti dietro, ci corri intorno quasi...

[davide1977]

Quando ho lunghissimi (oltre 30 km) di allenamento generalmente porto il marsupietto (molto leggero e comodo) con dentro uno/due gel e una barretta. Più che altro per precauzione, non si sa mai... In genere in corsa, infatti, non bevo nè mangio, tranne in casi particolari, fino ai 30 km (o alle 2h abbondanti).

Quando sto via oltre quel tempo, porto la borraccia (del marsupio) con dentro un Powerade, ma siccome piena mi infastidisce un po' nella corsa, la tengo in mano senza grossi problemi. Per esempio sabato nelle 3 ore dell'ascesa al Cornizzolo ho fatto così. Una borraccia bevuta, un gel arrivato in cima e un sorso d'acqua ad una fontanella trovata in discesa... e tutto ok così

in alti casi l'acqua non la porti dietro, ci corri intorno quasi...

[elcochefantastico]

questa borraccia la uso ogni volta che faccio più di 30km, e le trovo comodissima. ne ho prese anche un altra. una per mano e via. su una solo acqua e su una acqua + sali.
correre con la bottiglietta in mano all'inizio è stato difficile anche per me, ma poi mi sono abitutato. ora non ci faccio caso.


non avevo visto questo, ho aperto un altro topic
http://runningforum.it/viewtopic.php?f= ... 74#p585274
visto che le cose da portare ci sono sempre, ma l'acqua sembra non bastare mai stavo pensando ad una soluzione diversa. cintura + borraccia.
accetto consigli

[cesarecolasanti]

... le orecchie!!