ottimo direi! grazie ancora a tutti di cuore!!!! <3gab_spencer ha scritto:brava complimenti! ottimo davvero!
per la voce "tempo di fermata" mi sa che è il tempo che passi sotto un certo passo quindi non curartene eccessivamente! (non ne sono sicuro al 100% però mi sembrava di averla letta da qualche parte sta cosa...se ho detto una ca**ata amen :P basta non curarsene =) )
cmq complimenti davvero per i miglioramenti! se vuoi fare la mezza maratona direi che ci sei quasi! se ti alleni con costanza la finisci senza problemi (anche perchè di tempo ne hai! la roma ostia è a fine febbraio o inizio marzo (mi pare...))
La mia storia da "runner novella" :)
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Re: La mia storia da "runner novella" :)
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altezza: tra i 151 ed i 154 cm (dubbio amletico sulla mia altezza esatta... xD)
22/06/12: 56.7 kg
peso attuale: 46.7 kg
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Re: La mia storia da "runner novella" :)
Zoe! Non ci sei piu'???
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Re: La mia storia da "runner novella" :)
nono! ci sono! è che ultimamente avevo degli esami di riparazione a scuola ed ho staccato da pc e corsa xD ma ora riprendo!xD incrociamo le dita per sti esami! xD vorrei passare felicemente in 5° xD
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