Quanti giorni di corsa di fila??

[MarcelloS.]

Devo verificare ma penso proprio siano le 6 uscite di fila nell'agosto 2011 quando feci 24 allenamenti mensili.

Quel filotto di allenamenti brianzoli fu:

10 km veloci
10 km lenti
25 km lenti ben ondulati
10 km lenti
ripetute 10 x 500
8,5 km medi

il giorno dopo partii e feci 4 giorni (e 3 allenamenti) in altura all'Alpe di Siusi

[aroldo74]

Nel 2012 sia a giugno dal 10 al 21 che a luglio dal 3 al 14 dodici giorni di fila.
Tutto jogging a 6'/km.

[rbljma]

Visto che faccio un lavoro fisicamente dispendioso riesco ad uscire 3 volte alla settimana, di piu' non riuscirei proprio. Bay

[filorun]

Per adesso il massimo che ho fatto sono stati 5 giorni consecutivi...ora però mi sto motivando per battere questo insolito record, forse giusto perchè sono in una fase di crisi di stimoli con la corsa

[MarcelloS.]

Aggiorno e al momento sono a quota 10, dal 31 dicembre 2015 al 9 gennaio 2016 compresi

[filorun]

Forse sarebbe il caso di mettere una tabella...

[tacito]

Tre... Mi fermo più per il timore di infortuni vari che motivi specifici...
E comunque noto che già al terzo giorno risento della fatica.... A quassi 55 anni il recupero probabilmente è più lento...

[filorun]

Io con oggi sono a 4 di fila, 1 ora per ogni uscita a ritmi davvero blandi proprio per vedere di riuscire a fare più giorni consecutivi. Se gli impegni non mi impediscono di correre anche domani eguaglierò il mio record e martedì dovrei batterlo. A dirla tutta non mi dispiacerebbe di riuscire a correre un'ora tutti giorni come Murakami..

[bonovoxpride]

Nessuno..record mio

[filorun]

Oggi fatto il quinto giorno di fila! Cinque giorni 1 ora al giorno come Murakami, poco meno di 60 km. Se corro anche domani sono 6 di fila ed è il mio pb. Sto usando questo tread per motivarmi in questa cosa.