Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Appuntamenti, esperienze, domande sulla mezza maratona

Moderatori: franchino, runmarco, deuterio, Evuelledi

scroncio
Aspirante Maratoneta
Messaggi: 153
Iscritto il: 27 giu 2012, 22:15

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da scroncio »

Qualcuno farà la 10km?
Avatar utente
Petronio
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da Petronio »

Ho il pettorale, n. 104. Obiettivo? Andare a razzo :rambo:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
RunAndrea!
Maratoneta
Messaggi: 302
Iscritto il: 29 mag 2013, 16:59

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da RunAndrea! »

Pettorale 371 assegnato, si sta provando a rifinire la condizione con un paio d'uscite toste prima dell'ultima settimana di scarico.
Obiettivo: non un tempo particolare visto che è la prima mezza di una serie che ho in programma in autunno. Direi comunque, visto la stato attuale, che attorno a 1h42' sembra essere fattibile.
E senza volerlo il PB inizia a scendere... :-"
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)
Avatar utente
ivanend
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 607
Iscritto il: 6 apr 2010, 16:57
Località: Trento

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da ivanend »

pettorale 384 ... vediamo cosa ne esce spero di riuscire a stare sotto 1:42 ... vediamo
---------------------------------------------------------------------------------------
1k 3'48'' 13/08/10 (allenamento)
10k 44'47'' 05/11/12 (allenamento)
mezza 1:44:24 16/09/12 (mezza maratona del Concilio Trento)
---------------------------------------------------------------------------------------
Avatar utente
RunAndrea!
Maratoneta
Messaggi: 302
Iscritto il: 29 mag 2013, 16:59

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da RunAndrea! »

ivanend ha scritto:pettorale 384 ... vediamo cosa ne esce spero di riuscire a stare sotto 1:42 ... vediamo
OK Ivan, cercherò in linea di partenza il pettorale 384 per stargli dietro dall'inizio alla fine.
Abbiamo lo stesso obiettivo!
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)
Avatar utente
ivanend
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 607
Iscritto il: 6 apr 2010, 16:57
Località: Trento

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da ivanend »

:thumleft: :salut:
---------------------------------------------------------------------------------------
1k 3'48'' 13/08/10 (allenamento)
10k 44'47'' 05/11/12 (allenamento)
mezza 1:44:24 16/09/12 (mezza maratona del Concilio Trento)
---------------------------------------------------------------------------------------
Avatar utente
mgaewsj
Ultramaratoneta
Messaggi: 1558
Iscritto il: 22 lug 2012, 11:09
Località: Pesaro

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da mgaewsj »

io vorrei fare un tempo simile (spero!) ai vostri PB attuali,
ci vediamo dopo l'arrivo :) :beer:

Abbott WMM Six Stars Finisher :wink:
PB M55: 42K: 3.30.21 2015; 21K: 1.34.09 2016
PB M60 :nonno: : 42K: 3.32.42 2018; 21K: 1.39.07 2019
Avatar utente
ivanend
Aspirante Ultramaratoneta
Messaggi: 607
Iscritto il: 6 apr 2010, 16:57
Località: Trento

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da ivanend »

che ne dite ci troviamo prima della partenza?
---------------------------------------------------------------------------------------
1k 3'48'' 13/08/10 (allenamento)
10k 44'47'' 05/11/12 (allenamento)
mezza 1:44:24 16/09/12 (mezza maratona del Concilio Trento)
---------------------------------------------------------------------------------------
Avatar utente
Petronio
Top Runner
Messaggi: 6018
Iscritto il: 2 feb 2013, 8:59
Località: Massa

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da Petronio »

ivanend ha scritto:che ne dite ci troviamo prima della partenza?
Perché no?? D' accordissimo :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
Avatar utente
RunAndrea!
Maratoneta
Messaggi: 302
Iscritto il: 29 mag 2013, 16:59

Re: Mezza del Concilio - Trento 15/09/2013

Messaggio da RunAndrea! »

:thumleft:
10 km: 39'48'' (Azzurra Happy Run, 10/09/17)
21,097 km: 1h25'26'' (Crema, 19/11/17)
42,195 km: 3h13'47'' (Rotary Marathon Abbiategrasso, 28/10/18)

Torna a “Mezza Maratona”