HALFMARATHON ARENZANO 06/09/13

[davibor]

eccomi .... iscritto

ah..la foto qui a fianco è stata scattata sul percorso Varazze - Cogoleto

[sciacca75]

Presente! Iscritto e in finale di preparazione. A che ora converrà presentarsi per ritiro pettorale?

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[daniloge]

Oltre al caldo occorre stare attento al fondo, durissimo...
non e' una gara in cui cercare il PB o sperimentare scarpe piu' leggere.

Su questo hai ragione il fondo è un po' duro....

[davibor]

Mi manca il pezzo Cogoleto Arenzano...com'é? dislivelli? Son passa su strade trafficate?

[sciacca75]

niente traffico, molti pezzi in galleria e altrin
su percorso completamente pedonale e piatto.

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[daniloge]

@davibor
Il tratto Cogoleto Arenzano secondo me è proprio il più protetto dal traffico.
L'ho fatto poco prima di ferragosto.
A Cogoleto fai tutto il lungomare poi alla fine il marciapiede del lungomare si trasforma in una ciclabile.
Mentre in quel punto la strada statale curva a sinistra ed inizia a salire per andare verso l'autostrada e/o verso Arenzano,
la ciclabile invece curva sulla destra alle spalle di una parco lontanissimo dalla statale (anche volendo non ci arriveresti).
Dopo di che senza nemmeno accorgertene entri sul percorso della vecchia ferrovia e sei iperprotetto.
Ci sono anche diverse gallerie (occhio che il Garmin qui non prende) che spero siano fresche e non solo umide il 6 settembre,
Alla fine dell'ultima galleria sbuchi direttamente sul lungomare di Arenzano e da lì mancherà 1km scarso all'arrivo/partenza,
posti all'inizio di Arenzano.

Se conosci la zona dovresti aver capito.
Il tuo PB sulla mezza mi fa gola quasi quasi ti uso come lepre (se riesco).

@Sciacca75
Guardando la firma: In 4 mesi hai limato 11 minuti sulla mezza.... Ad Arenzano spaccherai...

[davibor]

grazie mille ragazzi

Danilo, grazie anche per volermi usare come lepre...(spero tu non sia un cacciatore ) farò anch'io quanto posso per migliorarmi anche se in questo periodo sto tirando forse troppo.....
domani sono giù, porto ovviamente le cumulus.. ma le previsoni e gli impegni mi creano forti dubbi...se sabato mattina non piove però.....

[mglinux]

Mandato fax il 12/8 non risulto ancora inserito sulla lista indicata nel sito, domani provo a sentire non voglio mancare

[daniloge]

Lista di wedosport?

[mglinux]

Lista di wedosport?

Esatto, proprio quella

questo il link esatto
http://www.wedosport.net/pub/cf/lista_i ... =HMArenz13

EDIT: risolto in 1/2 giornata tramite mail a iscrizioni@wedosport.net