Mezze Maratone - Sicilia - 2014

[Panormitanus]

Io non ho fatto PB ma ci sono andato molto vicino: 1h 35'14".
Sono comunque molto contento perchè ho corso con i carichi di lavoro della maratona di Roma, quindi senza una preparazione specifica.
Anch'io sarò ad Agrigento e a Riposto. Peccato che sia la settimana successiva alla mia maratona.

[disti]

Riposto è una settimana prima della maratona di Milano, quindi la farò a ritmo maratona
peccato...

[Leg]

l'anno scorso a riposto ci ho fatto il pb che mi è durato sino a pergusa, quindi spero di far bene

[MASACALLO]

Signori domenica è la volta della mezza della Concordia di Agrigento, io sono già iscritto (o almeno credo,dovrebbe pensarci il presidente), chi ci sarà?

[Ervin]

Buongiorno, conoscete il percorso di questa maratonina di Giarre?

[Leg]

io ci sono ad Agrigento;
il percorso di Giarre è pianeggiante ed è sul lungomare; è una mezza molto veloce.

[MASACALLO]

Allora ci si incontra alla partenza...So che il percorso non è semplicissimo, me ne sapete parlare? L'anno scorso non c'ero, non potevo definirmi nemmeno runner (fumavo ancora e avevo qualche chilo in più...).

[Leg]

ancora noi due non ci siamo mai beccati! Il percorso è molto bello, inizialmente pianeggiante sul lungo mare di S leone e delle dune, ma dal 9o km comincia una salita sino alla valle dei templi di circa 3 km per poi fare il giro di boa all'ultimi tempio e ridiscendere facendo il percorso all'inverso.

[MASACALLO]

Ahh sono 3 i km di salita...io sono ancora indeciso sul da farsi, se tirarla o "scortare" un amico alla sua prima mezza, con propensione per quest'ultima opzione, non vorrei in qualche modo compromettere la preparazione per la maratona...

[Panormitanus]

Io ci sarò ad Agrigento.
@MASACALLO Io la tirerò nonostante manchino 3 settimana a Roma. Bisogna svegliare le gambe dopo tutti sti LL. Ci vediamo a Girgenti sperando di arrivare presto e non all'ultimo minuto (come sempre).