2^ "La Ventuno del Cima", 09-02-2014 Conegliano (TV)

[ingpeo]

Azz Matteo, non ti fermi mai!

inviato dalla mia astronave con Talpattack

[mototeto]

Iscritto
Ora manca solo il certificato medico.

...grande Andrea ! Parte l'attacco al PB ?

[ingpeo]

Ti dirò, la voglia di far bene c'è, le ultime corse danno ottime sensazioni e risultati cronometrici. Non pensavo di entrare in forma adesso ma visto che ci sono, ci si prova!
Gestione un po' a sensazione e senza allenamenti specifici ma va bene uguale.

inviato dalla mia astronave con Talpattack

[zaffa]

@ingpeo
obiettivo cronometrico?

[ingpeo]

Sotto l'ora e 50.
Il PB è 1h 48' e spicci.

[zaffa]

Scommetto che disintegri il pb

[inchi81]

@Silvan
Per me sarà invece il classico allenamento Back To Back di doppio medio , anche se la vedo dura stare scarico di carboidrati vista la birra che scorrerà a Fiumi alla 6 ore di Pastengo ma cercherò di trattenermi ...Pensa pure io ieri mattina mi sono dovuto fermare per infortunio la schiena a fatto Crik Crok ma per fortuna ho il servizio rapido di riparazione a casa!!!

[silvyetta]

ecco! mi ero scordata! ci sarò ! iscritta qualche giorno fa! non si può mancare quando praticamenti corri in casa!!!
lo scorso anno mi sono divertita un sacco! tanta bella gente e tante belle iniziative attorno a questa corsa!

@Silvan
Per me sarà invece il classico allenamento Back To Back di doppio medio , anche se la vedo dura stare scarico di carboidrati vista la birra che scorrerà a Fiumi alla 6 ore di Pastengo ma cercherò di trattenermi ...Pensa pure io ieri mattina mi sono dovuto fermare per infortunio la schiena a fatto Crik Crok ma per fortuna ho il servizio rapido di riparazione a casa!!!

Inchi, non sarai l' unico! però a differenza di me tu potrai fare 3° tempo dignitoso...io poi guido!!

[ingpeo]

Voi due siete matti!
Ma ci piace così.

inviato dalla mia astronave con Talpattack

[zaffa]

Sono d'accordo con te Andrea




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