Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Fatta la 33 (31.5) e salvo un breve tratto devo dire che è stata veramente bella (compresa la doccia finale)
Per chi volesse vedere il giro ... eccolo
http://www.strava.com/activities/123167641
buona domenica
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Fatto il giro dei 22 con Luigi.
Complimenti all organizzazione; asfalto per un 70% e 5 ristori più quello finale. Più docce calde.
Bella sorpresa questa tapasciata
Complimenti all organizzazione; asfalto per un 70% e 5 ristori più quello finale. Più docce calde.
Bella sorpresa questa tapasciata

Stefano
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
p.b. "tapasciata mode" = 3 ristori: totale 4 fette biscottate con nutella + panino con salamella + crostatina
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Lascia stare che ho scoperto di spogliatoio e docce calde solo dopo essermi cambiato x strada/auto sotto il diluvio 

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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Quoto il mio socio Zakkis, cercherò di ricordarmi di questa tapasciata anche nei prossimi anni, sopratutto se avrò necessità di un lungo visto che offre fino a 33 km e i ristori per affrontarli serenamente non mancano di certo 

Non esiste una strada verso la felicità. La felicità è la strada!
http://igiuldacorsa.blogspot.com/
P.B. Mezza 1h35'47" Crema 2015
MARATONA: 3h 30' 56" Reggio Emilia 2016
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Grande!!!Frontman ha scritto:Bene, bene... maratona splendida!
Che roba, quanta gente, che organizzazione e che tifo sulle strade...![]()
Ho concluso in 4h e 12m... come saprai (mi sono espresso più volte a tal proposito) il tempo non è la mia priorità bensì farle e portarle a termine bene e con il sorriso sulle labbra... e vivere al meglio le emozioni che essa provoca...
Premesso questo, certo poi se miglioro sono ben contento. E ad un certo punto della corsa credevo di stare attorno alle 4 h (il mio personale è 4h e 6m)... ma il 36-37-38 km sono stati abbastanza duri e mi sono accorto di aver decelerato l'andatura, perdendo appunto quei 10-12m in 3 km...![]()
Cmq ripeto SPETTACOLARE, MEMORABILE! Pelle d'oca... mi sono emozionato 3 volte durante la maratona.
E la gente ti spingeva... ripetendo: ANIMO, ANIMO...
Il prossimo anno voglio fare Roma a marzo...
Claudio ormai è di un'altra categoria. Gli auguro davvero di migliorarsi ancora a Padova. Punterà a fare 2h 49m
Io e mio suocero gli abbiamo promesso che se riuscirà un giorno a fare 2h e 40m gli organizzeremo una super mega FESTA...![]()
Di nuovo in bocca al lupo, anche alla moglie. Mi diceva Claudio che è la sua prima maratona...

Se prope, al Claudio al vive se an notre pianeta

Si!! era alla prima maratona e pure conclusa senza nessun problema, ha impostato un passo tranquillo, la fatta tutta correndo alternando un minuto di camminata ai ristori, chiusa in 5h27
Buona incudine non teme martello
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
C'ero anch'io,non tanta gente sulla lunga ma alla fine tutto bene,buona organizzazione e volontari molto gentili malgrado il diluvio che ci siamo presi..
Alla fine 31,5 circa,poi ne ho aggiunti 3-4 per i cavoli miei,visto il tempo spogliatoi molto utili..

Alla fine 31,5 circa,poi ne ho aggiunti 3-4 per i cavoli miei,visto il tempo spogliatoi molto utili..


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"Ora sei tu il tuo avversario, corri la tua gara. Se vuoi correre corri un miglio; se vuoi
conoscere una nuova vita, corri la Maratona."
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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Come c'ero anch'io
ti hanno lasciato passare, prima di Cremona serve il pass per venire in terra cremasca 


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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
EVVIVAAAAA!!!!!Bailador80 ha scritto:Qui salto sicuramente, rimarrò nei dintorni di casa mia, a portata di telefonata!
Le più vive e cordiali felicitazioni per il lieto evento, per il piccolo-grande Gabriele un dono piccolo fatto con grande amore, cresci, giocherai e correrai spero più forte del papì


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Re: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Tutto a posto Giampi,poi quando ho detto che ti conoscevo sono iniziati i problemi...



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Re: R: Domenica 23 Marzo 2014 Bagnolo Cremasco CR
Ci vorrà poco!giampis ha scritto: correrai spero più forte del papì![]()

Grazie infinite!

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