Giro del Varesotto 2014, 22-05/10-06

[follisal]

A Busto è sempre giro del Varesotto?
a che ora?

[Pablo74]

no, follisal, da un paio d'anni la tappa di busto è stata sostituita da gallarate, e non fa più parte del giro.
rimane una gara a sè stante.
dai, vieni che sverniciamo kostia

http://www.atleticasanmarco.it/document ... 0retro.jpg

[MadSeason]

Non sono le classiche scuse da podista, ma sicuro che mi sverniciate.
Non sono sui tempi 2013, la menata del certificato agonistico mi ha "mangiato" il mese di riconversione lento/veloce.

Mi dedicherò per alcune tappe a far da pacer a mia moglie, domenica alla 10km a Bologna mi son divertito un sacco!

Venerdì proverò a tirarla, visto che è piatta, ma non credo di andare sotto i 4.15/4.20

[Pablo74]

sì sì, l'ultima volta che mi hai detto così sei partito a 3'50

[MadSeason]

A 3.50 son partito a Castano Primo, e l'obiettivo era 4.00
Ora, sinceramente, sono senza obiettivi (probabilmente proprio perché so di non poter arrivare al fatidico 3.59, quindi 4.05 e 4.50 non mi fanno differenza!)

Ne parliamo venerdì nel riscaldamento

PS mi raccomando porta il bimbo che così corre con Lara!

[Pablo74]

filippo dovrebbe esserci, però dille di aspettarlo

[espresso832]

secondo me, Mad, 'sta cosa dell'attesa del certificato ti alleggerisce psicologicamente e venerdì voli!!!!

[microgroove]

Vorrei partecipare per la prima volta, il chip lo forniscono o deve essere personale?

[MadSeason]

@microgroove lo danno loro la prima sera e lo riconsegni all'ultima

@espresso... Magari!

[microgroove]

@microgroove lo danno loro la prima sera e lo riconsegni all'ultima

@espresso... Magari!

Grazie....ci si può iscrivere a tutta la manifestazione alla prima gara? sul sito dell'atletica casorate sono fermi al 2013........