Ci sarò anche io...confermo bella location bella gara tranne il fatto che il primo km su via del corso è intasato come un sabato pomeriggio sotto le feste natalizie e che dentro villa borghese non si vede assolutamente niente...
Il ricordo più bello è la birra post gara con gli amici
Giancarlo - Gdl (182 cm x 80 kg):
5K: 19.46 Race for the Cure 2012
10K: 39.27 Best Woman 2015
HM.: 1.29.48 PE 2016
M.: 3.19.22 Valencia 2015 Nessun rimpianto, nessun lamento, parola d'ordine: COMBATTIMENTO !
Io metto anche la discesa finale tra le cose "non positive"... Venisse dopo una maratona o una gara super impegnativa la vedrei come manna dal cielo ma in questo caso serve solo a far rischiare ginocchia e articolazioni varie a tutti quelli che, per "limare" 10/15 secondi sul tempo finale si buttano giù che neanche Ghedina in val D'Iserre...
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
Sul sito compare la maglia di quest'anno (a parte il colore, rosso, mi pare sia la stessa dell'anno scorso) e su facebook c'è il percorso. Mi pare sia cambiato solo all'arrivo, cioè si fa il discesone e invece di arrivare si imbocca via ripetta, piazza imperatore, via del corso e si riarriva a piazza del popolo.
In realtà è stato tagliato il passaggio a Via Aldovrandi e sostituito con Via del Giardino Zoologico e per recuperare sul kmetraggio è stata aggiunta Via Ripetta
10k: 38'02 (3'48/km):La Corsa di Miguel '19
Mezza: 1h22'21 (3'54/km):Roma-Ostia '19
Maratona: 2h53'36 (4'06/km) Rimini '19 // 2h56'47 (4'11/km) Roma '24
50k (d+900m): 4h01'01 Ultra Gran Sasso '19 16°assoluto-2° cat.
Scusate ma ho appena guardato su fb ed ho visto che hanno cambiato molto anche nel primo tratto... Invece che salire per via Condotti fino a Piazza di Spagna e poi girare a destra per poi salire su Trinità dei Monti come l'anno scorso ci fanno andare dritti fino a Via del Tritone per poi salire fino a Via Sistina per poi girare ed arrivare a Trinità dei Monti e da lì raggiungere Villa Borghese... Concordate?
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"se sono libero è perché continuo a correre..."
“NON PUÒ PIOVERE PER SEMPRE”
Concordo, mi sono studiato il percorso poco fa, sta maledetta via Crispi ricorre di nuovo, dopo la botta di ieri alla Walk of Life(col caldo che faceva sono andato in crisi, mi sembrava un salitone enorme), però stavolta siamo di sera, speriamo in temperature più benevole!
E stavolta la salita l'abbiamo subito al 2°km, per poi riscendere da villa borghese sbucando su piazzale flaminio, poi la lunga salita (ma di pendenza decente) fino allo zoo, poi di nuovo la discesona verso piazza del popolo e si chiude in piano.
Affascinante, non vedo l'ora.
Meglio che io non pensi a questa gara che trovo meravigliosa: in pieno centro, al buio....l'ho amata lo scorso anno al 100%, anche quel buio pesto di villa borghese che la rendeva intima e magica. Quest'anno salto, devo farlo. il ginocchio ormai fà male sempre, figuriamoci a portarlo su quelle salite e ancor di più su quelle discese. buona corsa a chi la correrà, sperando di esserci l'anno prossimo
Spero di farla...anche se sono fermo da una settimana x infortunio,ed ho dovuto saltare la"walk of life" ieri.Cmq venerdi o sabato provero'a ricorrere.....Ma la new balance conosce solo il rosso come colore delle maglie?:))))).Ho già fatto l'aspettando la mezza e la maglia del paccogara era rossa!!!!
27-11-2011 21,0975 km TRINO(VC) 1H32MINE52
26-11-2017 34^FIRENZE MARATHON 3H32E07
01-10-2017 XIV TROFEO S.IPPOLITO 40E51
KM 2011:1403 KM 2012:1503 KM 2013:1377 KM 2014: 989 KM 2015:1294 KM 2016: 1657 KM 2017:1851 KM2018:1535
10MARATONE 36HALF 2 SEIORE