Cangrande Half Marathon - Verona - 5/10/2014

[waylander72]

Manca poco : siete pronti ?

[Denise75]

Diciamo sul disperato andante: domenica scorsa ero sfiancata ai 10 k e questa settimana forse nn riesco nemmeno a fare l'uscita da 5k causa lavoro

[waylander72]

Tecnicamente puoi definirlo "scarico" !

[Denise75]

Traduzione per neofiti?

[Denise75]

Scarica sono scarica

[Denise75]

Ok, ravanato nel forum per comprendere cosa si intende con scarico...beh...non direi che questa mia settimana si possa proprio definire così, ma la prendo come una pacca sulla spalla va...

[waylander72]

la settimana prima della garansi riducono gli allenamnti. Sostanzialmente quello che fai (o non fai) questa settimana non influenza domenica. Anzi se uno si allena troppo arriva affaticato alla gara. di solito si corricchia


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[Denise75]

Ottimo! Grazie ... HF274 griglia fucsia all'appello!

[waylander72]

H22 griglia bianca

[Denise75]

Mi inchino alla griglia bianca !
Beh, che dire...mi hanno sbagliato la nascita, sono una sessantenne ahahah