Roma By Night Run - 29/08/2014

[Tritolo73]

Presente!

[Yuri77]

Saremo in tanti

Il mio obiettivo correrla in 1h 37m visto che sto preparando la Maratona e sicuramente qualcosa in velocità l'ho persa

[Luky]

Stamane pensavo allo stesso tempo!
[emoji481]
Magari si corre in gruppo
[emoji481] [emoji481]

[Luky]

Allora ragazzi e ragazze, pronti?
Tritolo, sheva, casdisp, all...ci siete?

[Sheva]

Io ci sarò ma la farò al ritmo del lento previsto nella tabella di allenamento per la maratona di Firenze, ovvero intorno ai 5.40. Esco da un estate di doloretti e acciacchi vari e non vorrei ricadute proprio adesso!

[Tritolo73]

Tritolo presente! (Punto a 1h 25',sarà durissima)

[SlowRunner]

Eccomi. Anche per me sarà un lento in vista della maratona di Verona, a 5'40''-5'45''.

[andrea_m]

Ci sarò anche io.
Il problema è che avrei in programma un lungo da 35 km... che dite, è assurdo pensare a 14 km da "attaccare" prima o dopo? E, soprattutto, dove farli? Dal momento che si parte (e si arriva) sul Ponte della Musica, pensavo a Lungotevere...

[Luky]

Ci sarò anche io.
Il problema è che avrei in programma un lungo da 35 km... che dite, è assurdo pensare a 14 km da "attaccare" prima o dopo? E, soprattutto, dove farli? Dal momento che si parte (e si arriva) sul Ponte della Musica, pensavo a Lungotevere...

@andrea_m
Dal Ponte della Musica se segui la ciclabile del lungotevere in direzione Prati e arrivi fino al ponte di Testaccio (dove inizia Porta Portese per intenderci) sono proprio 7 km.
Andata e ritorno ne fai 14

[andrea_m]

@Luky: grazie mille!
Sì, lo ricordavo da due partecipazioni alla Vivicittà Roma (2012 e 2013). Sono indeciso se fare questi 14 km prima (con il pettorale già sulla canotta, cercando di arrivare alla partenza intorno alle 22...), oppure dopo (con il problema di tornare alla macchina e, soprattutto, correre in piena notte in solitaria...). Oppure faccio soltanto i 21 della gara, senza troppe complicazioni!