Gara dopo la convalescenza,si/no?

[marcominuti]

Se non ti senti troppo debilitato, ok!

[P@ko]

Sto una meraviglia!!

[P@ko]

Grazie marcominuti per le risposte pronte!

[gianmarcocordella]

Pako a quanto le corri le 10km di solito??

[P@ko]

Ne ho fatta solo 1 gara a 4;11.
Stasera con le ripetute mi sono contenuto. Mi sono reso conto c'è più che l allenamento fisico si perde la forza di volontà .. A soffrire!

[gianmarcocordella]

Ammazza allora viaggi bene
Da quanto corri per curiosità?

[P@ko]

[emoji1]novembre 2013 ho iniziato a correre con il cane e ho partecipato alle gare di corsa campestre col cane (Canicross si chiama questa disciplina )

[P@ko]

Finalmente sono riuscito a gareggiare! Ho partecipato alla gaar di macerata Campania migliorando il mio record personale di 1:20 sono molto soddisfatto[emoji1]

[marcominuti]

Complimenti!