retrocoscia sinistro

[Ale57]

Uhmmmm...... non vorrei che anch'io...

[Albertozan]

ragazzi dopo la corsa di ieri il dolore è tornato, il solito fastidio al gluteo, che non mi abbandona per 3giorni, appena mi alzo dalla sedia sono dolori, poi man mano che ci cammini sembra svanire...
mi sà che è arrivato il momento di andare a trovare un fisioterapista.

nervo sciatico?....al professionista di turno la sentenza

[castoro]

E che vuoi che sia una settimana di stop...
Goditi il riposo che poi son cavoli

in realtà tra riffe e raffe starò fermo in tutto più di 15 giorni

[castoro]

Chiedo scusa a tutti perchè ultimamente scrivo molto poco e mi limito a leggere, ma sono molto demoralizzato.
Adesso si è aggiunta anche un'infiammazione del nervo sciatico, quindi sicuramente dovrò saltare anche la mezza di fiumicino e la Roma-Ostia sarà sempre più una gara "pessima" dal punto di vista prestazionale

[Ale57]

Sono nelle tue stesse condizioni Castoro; unica differenza: per me è la gamba destra. Faccio fatica a stare seduto appoggiando il gluteo....
ieri pomeriggio ho provato a correre, tutto bene fino per circa mezzora poi il "bastardone" si è fatto risentire....

[castoro]

se hai dolore è meglio che non corri (secondo me). Io sono sempre seduto tutto storto .....

[HappyMan]

Forza ragazzi sono con voi non mollate cercate di riposare il più possibile e di segure le prescrizioni dei vostri medici vedrete che il recupero sarà molto più veloce

[maumau1]

Resistere, resistere, resistere Io oggi festeggio il mio primo mese di stop Dai Roberto che ti aspetto alla Roma Ostia, la faremo con le stampelle

[castoro]

mi hanno consigliato anche con la carrozzina

[Krily]

Roberto, qualche news? Io non mi sono fatto male ma in due settimane mi sono allenato 2 volte. Sabato sono riuscito a riprendere ed oggi andavo tranquillamente senza grossi problemi (a parte le gambette un po' stanche). Guarisci guarisci, poi vediamo come fare per le gare. Peraltro alla mezza di Fiumicino non ci sono neanche io per cui hai un rammarico in meno.

Tieni duro!