Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

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alessio81
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da alessio81 »

Il conto alla rovescia è cominciato! Buona gara a tutti i partecipanti!
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francescone
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da francescone »

Buona gara a tutti!
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
alessio81
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da alessio81 »

Una bellissima gara ieri con più di 3000 partecipanti, purtroppo il caldo infernale presente ci ha accompagnato per tutto il percorso, e ha influito molto sui tempi personali....L'unica salita veramente impegnativa si è rivelata un incubo! Buona l'organizzazione dello staff, tranne il fatto che nei punti di ristoro non si può dare acqua calda e gassata!!
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stefano69
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da stefano69 »

bella gara per lo scenario....
ma un incubo per il caldo(32°) e il sole.... le salite un po' impegnative e poi si... quell'acqua gassata ai ristori...un errore
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engiel
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da engiel »

pensavo di morire ma l'ho portatat a casa...

e ora maratonina dei fenici!
PB 10k (unofficial): San Gavino 2016: 41'10" (4'07" a km)
PB 12k: CA -Vivicittà 2016: 50m 21s (4'11'' a km)
PB Half Marathon: OR :1h 33m 20s (4'25'' a km)

Il mio diario: viewtopic.php?t=41962
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biroka
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da biroka »

Location fantastica... ma gara veramente dura.
A quello già detto aggiungo la sorpresa dopo il 18 km, dopo aver scollinato, del vento contro...così anche gli ultimi km, che nella mia testa li pensavo una fucilata si sono rivelati durissimi...
10 Km: 44:28 (01.11.2015 Corsa sul Quisa Almè BG)
21 Km: 1:34:47(27.06.2017 Moonlight Half marathon Jesolo)
42 Km: 3:29:01(27.11.2016 Maratona Reggio Emilia)
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macicamp
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da macicamp »

alessio81 ha scritto:Tranquilli, nessun trail! La semplificazione si riferisce al fatto che stavolta non si passerà nel salitone che si trova all'interno del resort e dove ci hanno fatto correre l'ultimo km. lo scorso anno.....Quasi quasi mi dispiace perché da lassù si poteva ammirare un bellissimo panorama che dà sul litorale! Rimane una parte del percorso con una salita un pò tosta ma niente di impossibile....Inoltre la strada è completamente asfaltata, per quanto riguarda il meteo, confidiamo in una bella giornata, purtroppo negli altri anni ha sempre piovuto :cry:
alessio81 SEI DA QUERELA!!! :D :D :D
Una gara semplicemente assurda. Partire con 30 gradi ha reso il tutto ancora più impegantivo. Già i primi 10 Km sono non del tutto pianeggianti, ma facili, poi viene quella famosa "salita un po' tosta ma niente di impossibile", in realtà :rambo: :rambo: :rambo: . Terminata questa salita ulteriori 7 km tutti di salite e discese (sottaciute) che culminano con la medesima "salita un po' tosta ma niente di impossibile" :rambo: :rambo: :rambo: di cui sopra da affrontare in reverse angle al km 18. Ma non è finita qui =; =; =; . Ultimi 2 km lungo rettilineo che conduce all'arrivo a sfavore di vento (agli inconsapevoli lettori è appena il caso di rammentare la virulenza del vento sardo) ed infine finalmente il traguardo. :hail: :hail: :hail:
Non importa come e perché, conta solo essere stato FINISHER =D> =D> =D>
Non so come mai :nonzo: ma ripensando alla gara mi viene in mente uno spot del wrestling che mandavano in onda tempo addietro:
DON'T TRY THIS AT HOME
https://www.youtube.com/watch?v=pXzI0WrlFwA
Marcello
10 KM 40:13 - Trofeo Città di Telesia - Telese Terme (BN) 18/06/2017
21,097 KM 01:28:57 - Agropoli Half Marathon - Agropoli (SA) 25/03/2018
42,195 KM 03:23:04 - Maratona di Latina 03/12/2017
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stefano69
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da stefano69 »

in effetti erano 32 gradi e quel sole bruciava proprio la testa...
ma io ancora non mi capacito per l'acqua gassata ai ristori....
peroò tutte le fatiche sono state ripagate con una giornata in spiaggia e al colore dell'acqua cristallina del mare della sardegna
io ho concluso con un 1:40 e son soddisfatto pensando che la Straneo(prima donna) ha chiuso in 1:17
alessio81
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da alessio81 »

Macicamp non potevo mica prevedere quel caldo spaventoso che ha penalizzato tutti quanti....Basti pensare che il vincitore Pertile ci ha impiegato 1h e 11', fuori dalla media abituale per uno come lui! Riguardo al percorso, i primi 10 km. non mi sono sembrati particolarmente difficili, ma sulla salita tosta credimi ho visto di peggio....Non so se hai partecipato alla mezza di La Maddalena, quella si che è da suicidio :-D :-D :-D
In ogni caso, anch'io sono riuscito a portarla a termine sia pur con grossa sofferenza.....L'anno prossimo vado direttamente al mare! :-D :-D
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engiel
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Re: Half Marathon - Chia Laguna (CA) - 03/05/2015

Messaggio da engiel »

bene..avevo appena letto della mezza maratona della Maddalena e stavo pensndoci su...


come non ..'pensato'..
PB 10k (unofficial): San Gavino 2016: 41'10" (4'07" a km)
PB 12k: CA -Vivicittà 2016: 50m 21s (4'11'' a km)
PB Half Marathon: OR :1h 33m 20s (4'25'' a km)

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