BOLOGNA

[alberto72]

....e in più si dice: "si è quel che si mangia...."

Come da buoni propositi, oggi ne ho fatti un altro po' (9.....)

[biondox]

allora tutti alla Lolli domenica? Le previsioni sono miglirate tantissimo, freddo ma niente neve

c'e' che ho il raffreddore
la macchina e' rotta #
quindi non verro'...

#la macchina non e' rotta ma pre euro 4

[stfontana]

Fatta!
sono riuscito nell'intento di stare sotto le 2 ore: 1h 58Min.
Devo ringraziare Piero dell'AVIS di S. Lazzaro che mi ha sostenuto dal 12°km fino alla fine!
sono contento!

[jahnluka]

Grande. Complimenti

[Bebino]

Fatta!
sono riuscito nell'intento di stare sotto le 2 ore: 1h 58Min.
Devo ringraziare Piero dell'AVIS di S. Lazzaro che mi ha sostenuto dal 12°km fino alla fine!
sono contento!

Quindi... obiettivo raggiunto, complimenti!
Ora goditi il risultato poi, con calma, potrai pensare a fare meglio!

[Ettore67]

Lolli fatta. Partito un po troppo veloce, al km 10 crono 38min21sec , pagati poi nella seconda parte 11km e rotti 45 minuti per chiudere il tutto a 1.23.20. Comunque bene. Fatte le due mezze necessarie per il Bentivogli attorno a 1h23 entrambe. Adesso cominciamo a pensare a Granarolo 10mila di domenica e alla mezza di Verona del 15.2.

[jahnluka]

Solo io ho pagato i cavalcavia?

[betta bologna]

bravi tutti e grazie ancora a Ettore per il passaggio!!

[ilbaio74]

Solo io ho pagato i cavalcavia?

Piu che il calvacavia mi ha spezzato il ritmo il ponticello di ferro scivolosissimo tornando indietro!
chiusa a 1.37, quasi 3 min in meno di Castel Maggiore
Ettore sempre un razzo!
domenica 10Km tenterò il PB, in attesa poi di tentarlo sulla mezza a Pieve!
Luca

[jahnluka]

Io ho chiuso a 1.25 ma sopra di 1 minuto rispetto a Castel Maggiore.
Hai ragione Baio, quel pezzo era davvero infimo e rischiosissimo.

Ci sarò anche io a Granarolo, sperando faccia una giornata climaticamente bella come quella di ieri.