20 Dicembre 2015 - STRACADA Seveso

[cbrun]

Io penso di partire il prima possibile (quindi alle 08:00).
Se il percorso non ha troppa salita (e non credo) mi piacerebbe stare attorno ai 4'45"
Se qualcuno si vuole aggregare ben venga anche perchè sono sempre da solo alle tapasciate...

[sottobosco]

Vai troppo veloce, ecco perché sei da solo!!! [emoji3]

[panatone.g]

#cbrun che percorso fai? Se 13 mi aggrego per poi fare la 21 a 5'

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[cbrun]

Quasi sicuramente farò la 21 salvo cambio di programma dell'ultimo minuto.

[LELLO72]

Impegni familiari permettendo ci sono e farò la 21.
Io parto sempre presto appena danno i cartellini

[rtagliabue80]

Avete esprienza sul percorso?Altimetria? Pianeggiante?
Pensavo la 21 a 5 barra 5e10 al km

[gian_dil]

Qualcuno che parte presto? Devo terminare i 13 km entro le 9.00,quindi dovrei partire non più tardi delle 7.45......

Di solito si parte sempre intorno le 8 scarse, dipende dalla velocità con cui danno i cartellini. Lo scorso anno erano molto ma molto lenti, complice il freddo che c'era erano rintanati dentro 2 gabbiotti a distribuire i cartellini. Come ritmo tapasciata direi proprio che sei nella "mia" norma ...lascia stare i fenomeni qui sopra
PS: c'è anche un piccolo problema di parcheggio se non si arriva presto.
PSS: ci dovrebbero essere anche le docce....@runmarco confermi?
PSSS: il ristoro finale era da leccarsi i baffi

[ludovico_van]

600 iscritti è probabile che mi trombano..mi sa che vado a Trezzo.

[sottobosco]

Quindi niente torrone per chi si iscriverà sul posto? Uff

[sottobosco]

Gian, ti faresti i 13? avrei aggiornato il ritmo, abbandolo a 5'30, magari 35, se vuoi partire presto, in un'ora circa finiamo, o almeno è quello che DEVO fare io...