
ciao!
Moderatori: Moderatori, Pink-Moderator
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Re: ciao!
Ciao Silvia! 

"Quel senso di libertà e leggerezza che provo quando percorro i miei sentieri,
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
quella stanchezza fisica che prevale su tutto, che ti svuota....e allora sei pronta ad accogliere"
Cecilia Mora
quel perdermi nei miei pensieri e nei miei sogni,
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Re: ciao!
Anche io alterno nuoto e piscina o meglio 2 di nuoto e 1 o 2 di corsa per ora va così... e il nuoto lo trovo un tocca sana se fatto il giorno dopo la corsa. Anche se delle settimane devo saltare per lavoro uff.
Benvenuta
Benvenuta

rf: come donare? / diventa fan del dizionario ragionato della corsa! / just me
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Re: ciao!
Welcome



La Verità è una terra senza sentieri (cit.)
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https://www.strava.com/athletes/27926288
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Re: ciao!
Benvenuto nel form
800 -2:17.7 -Trento - 26.07.05
1.500 - 4:41.73 - Cles - 25.08.05
3000 - 10:28.2 - Trento 08.08.06
5000 - 18:42.29 - Cles 16.05.06
10 miglia - 1:04:12 - Rosà 28.04.13
Mezza Maratona - 1:24:50 - Cittadella 29.12.13
Maratona - 3:16:08 - Londra 17.04.11
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- Guru
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Re: ciao!
ciao e benvenuta
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P.B. 21.097 1.39.22 XV mezzamaratona del vco 26 settembre 2010
P.B. 30km Stralugano 2011 2.49.32
P.B. 42.195 3.44.59 I maratona del lago Maggiore - Arona - Verbania 16 ottobre 2011
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