42°corrida san Geminiano 31/01/16
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
Ciao
Causa dolore alla spalla non riesco ad arrivare a Modena
Se a qualcuno interessa mio pettorale lo cedo gratuitamente
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
Dovreste fare il cambio nome o sarete squalificati in caso di competitiva e controlli.
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
Disfatta epica grazie ad un infortunio (piriforme?
) capitatomi proprio nel punto più lontano dall'arrivo, chiudendo gli ultimi 7 km al passo o piccolo trotto.
Era già qualche giorno che sentivo qualche avvisaglia, ma non ci ho dato peso
. Scusatemi se ho perso l'appuntamento, ma da un paio di giorni seguo il forum solo distrattamente. Queste gare corte infatti mi mettono agitazione, a differenza di quelle (molto) più lunghe...
Adesso (finalmente) posso abbandonare le corse veloci, guarisco e poi ritorno al mio pane quotidiano delle maratone ed ultra!


Era già qualche giorno che sentivo qualche avvisaglia, ma non ci ho dato peso

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"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
@deuterio. In bocca al lupo. (io le gare corte le evito come la peste,portano solo infortuni). Ci si vede in una 42!
"Ci sono persone che sanno tutto,ed è tutto quello che sanno" (O.Wilde)
PB 42k 3.25'46" (Reggio Emilia 2015)
PB 21k 1.35'22" (Correggio 2015)
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
@heavy: negli ultimi due anni mi son reso conto di aver fatto, come gara "corta", un'unica mezza maratona.
Anxhe per provare a riavviare il motore anaerobico mi sono dunque preso un mese sabbatico. Ma appena guarirò sarà già tempo di tornare alle solite corsette lunghe e lente
Anxhe per provare a riavviare il motore anaerobico mi sono dunque preso un mese sabbatico. Ma appena guarirò sarà già tempo di tornare alle solite corsette lunghe e lente

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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
Per degli sgobboni come noi,la mezza é una bella tentazione,oltre che una necessità. Mi sa che presto,alla muta,ritocco il PB. Vediamo.
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
Che bella gara! Una vera iniezione d'adrenalina il passaggio in centro tra le bancarelle
Si sono congiunti una serie di fattori positivi ed è venuta fuori la miglior gara di sempre per me. 3'36" la media finale, che in presenza di atleti veri vale solo un 88esimo posto. da rifare!

Si sono congiunti una serie di fattori positivi ed è venuta fuori la miglior gara di sempre per me. 3'36" la media finale, che in presenza di atleti veri vale solo un 88esimo posto. da rifare!
PB 2016 : Mezza Maratona 1h18'58" (18/12/16 Cittadella)
Il mio Blog: http://andreacorre.blogspot.com/
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
complimenti @ritmo!
Per me 1h08' da non competitivo. Fissato il mio obiettivo in 1h10', è un buon risultato considerando i miei ritmi massimi ed attuali.
Nella competitiva sarei arrivato intorno al 700° su 900
Per me 1h08' da non competitivo. Fissato il mio obiettivo in 1h10', è un buon risultato considerando i miei ritmi massimi ed attuali.
Nella competitiva sarei arrivato intorno al 700° su 900
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
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- Novellino
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Re: 42°corrida san Geminiano 31/01/16
La corsa più lofi che ho fatto nella mia piccola vita da atleta. L anno scorso sotto la pioggia un freddo becco e il mio non sapermi alimentare per le corse al pomeriggio ho giurato a me stesso che non l avrei mai più corsa.