agigix ha scritto:@nistri beh potresti consigliare a chi non ti conosce......
Cmq ad oggi danno diluvio...... : (
per farti un esempio 2 anni fa la sera prima della Pistoia Abetone mangiai delle rane fritte
Diciamo che non seguo precisamente le regole alimentari pre-gara
03/09 6 ore di Teodorico ok
11/09 Maratona del Presidente ok
17/09 Maratona del Mugello ok
01/10 8ore del campano ok
16/10 Ecomaratona Chianti
23/10 Maratona Lucca
Gia immagino la risposta, ma chiedere non costa niente...sapete se è possibile partecipare alla non competitiva di 30 km senza certificato agonistico, con in mano solo la runcard??
Edito: ricevuta mail dall'organizzazione dove chiariscono che senza certificato agonistico posso iscrivermi solo alla family run di 4 km...come volevasi dimostrare. Quindi stavolta passo
9/2014 10K 50'51"
10/2014 Mezza di Arezzo 1h53'53''
10/2015 Munchen Marathon 4h46''
08/2018 ricostruzione lca
10/2019 5k 24'28"
Meglio correre il rischio di non farcela che rimpiangere di non aver avuto il coraggio
Gran gara ieri al Mugello. METEO ideale percorso bellissimo e sfidante. Nn è una gara facile, Nn regala niente, per questo portarla a termine da grande soddisfazione. Molto contento di averla fatta. Ero pacer 4h 15m . Divertimento assicurato. Complimenti a tutti !
Bellissima giornata,né troppo caldo né troppo freddo,confermo x me una delle Maratone che più mi piacciono..complimenti agli organizzatori......4,14 e al prossimo anno
03/09 6 ore di Teodorico ok
11/09 Maratona del Presidente ok
17/09 Maratona del Mugello ok
01/10 8ore del campano ok
16/10 Ecomaratona Chianti
23/10 Maratona Lucca
per farti un esempio 2 anni fa la sera prima della Pistoia Abetone mangiai delle rane fritte 
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Prima o poi la farò. Il Mugello è un luogo "Sacro" per me.