Quanti KM al mese? (2017)

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da fujiko »

Gennaio 159,5

grazie Marcello!
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CorriBabboneCorri
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da CorriBabboneCorri »

Gennaio 232, dannata influenza ](*,)
Ultima modifica di CorriBabboneCorri il 1 feb 2017, 15:37, modificato 1 volta in totale.
1h20’38” mezza maratona del Progresso - Castel Maggiore (BO) 18/12/22
2h53'48" Firenze marathon 26/11/17
4h22'52" 58 km Misano Adriatico 29/01/23
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Il Manu
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da Il Manu »

Eccomi anche qui.

A Gennaio "solo" 202,9km

Dovevano essere almeno una trentina in più, ma un dolore al piede mi ha fermato :(
10k: 39'37" (Passaggio ai 10km della Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
21k: 1h27'15" (Garda Trentino Half Marathon del 13-11-2016)
42k: 3h18'49" (Firenze Marathon del 27-11-2016)
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cifra
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da cifra »

Gennaio 2017: 92km
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francescone
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da francescone »

302
PB 10k: 39'44" (Parabita 22.08.2015)
PB 21.1k: 1h 28'28'' (Sentiero Valtellina 27.09.2015)
PB 42.2k: 3h 24'03'' (Lucca Marathon 25/10/2015)
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Kitt
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da Kitt »

Gennaio partito male, crollo dei Km causa influenza per 7 giorni di fila e forma andata, chiudo con 324Km fatti pure non bene, cioè 121Km in meno di dicembre :asd2:
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Willy89
Maratoneta
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Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da Willy89 »

Ho dimenticato di inserire il mio Totale 2016. E' stato il mio primo anno intero corso "seriamente" ed ho chiuso a 1228 km
I miei "Record"

10 Km : 48'52'' (27/04/18)
21 km : 1h50'06'' (11/08/17)
25 km : 2h9'26'' (11/08/17)

Corsa come gioco!
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io66
Aspirante Maratoneta
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Iscritto il: 31 ago 2015, 10:32

Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da io66 »

Gennaio 2017: 136Km
2016: 1.504Km
2015: 768Km
Grazie!! :beer:
PB:
24 feb 2015 smesso di fumare e cominciato a correre (beh diciamo a corricchiare) :thumleft:
1 km : 3.59 - 27/5/15
5 km : 27.06 -20/05/16
10 km : 59:40 - 08/11/15
21,097 km : per ora sopra le 2H! [-o<
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orazio
Mezzofondista
Messaggi: 86
Iscritto il: 6 feb 2012, 18:07

Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da orazio »

Gennaio: 80,5 Km :(

Mi rifarò!!! :D

P.S. Ciao Marcello!!! :beer:
21/02/2013 In allenamento 5 km 20'14"
01/06/2014 Aversa 10 km 41'38"
15/03/2015 Stabiae - Aequa 15 km 1:06:43
09/10/2016 Telesia Half Marathon 1:35:37
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MarcelloS. Utente donatore Donatore
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Messaggi: 23068
Iscritto il: 26 mag 2010, 22:45
Località: Arezzo proveniente da Erba (CO)

Re: Quanti KM al mese? (2017)

Messaggio da MarcelloS. »

:beer: :beer: :D

PS: fino a qui tutto aggiornato, state andando alla grande come partecipazione! :thumleft: :mrgreen:
PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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