
44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
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Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
Buona gara a tutti 

21km 1:33:34 ('18) - 30km 2:45:41 ('16) - 42km 3:27:40 ('19) - 50km 4:57:44 ('19) - 100km 13:20:10 ('19) Finisher: 11 Ultra - 24 Maratone - 50 di Romagna - Pistoia Abetone - Passatore - GTC55 - UMF - LUT
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Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
In bocca al lupo!
Never complain, never explain.
Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
beh, rieccomi! mi dispiace non aver visto nessuno dei forummisti, praticamente mi sono radunato da solo, ho aspettato fino alle 9.30 poi mi sono "ingrigliato". comunque PB! 1h38' e molti secondi. gara regolare per 19 Km poi lo sterrato del diciannovesimo ha segato le mie secche gambine, vabbè! come è andata a voi boys & girls?
Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
Io sono arrivata in estremo ritardo!
Gara carina, ma che non sceglierei nuovamente!
Chiuso la 9,6 km in 43'59", seconda della mia
Categoria per pochi secondi.
Ancora sto rosicando ma ho portato a casa vino
E salame corallina
Bravi tutti e buona domenica
Gara carina, ma che non sceglierei nuovamente!
Chiuso la 9,6 km in 43'59", seconda della mia
Categoria per pochi secondi.
Ancora sto rosicando ma ho portato a casa vino
E salame corallina

Bravi tutti e buona domenica
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Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
Scusatemi tantoooooooo ero arrivata in ritardo circa alle 9 a causa del traffico da Latina per la processione
e il parcheggio a borgo madoooo
Se partivo alle 5
vabbe.....
Sn arrivata 4 di categoria T: 1h50' ho corso regolarmente fino al 19km che diamineeeeee sterrato mi hanno distrutto le gambeee
ho rallentanto per non inciamparmi e ultimo km andavo come un fulmineeee
Sono orgogliosa di me stessa (è stata la prima volta correre su sterrato
)
Se non ci stava sterrato..........arriverei 1h40
Vabbe me sn portata a casa uno scatolone rosso (due vini bianco e rosato salame e pancetta firmati da Villa Cianna ottima qualità
Alla prox avventura!!!
Aspetto il primo maggio trail della miniera 10k e Triesteeeeeeeeeeeeeeeee maratona arrivoooooooooooooooo
Buone corse a tuttiiii ops
Buon riposo

Se partivo alle 5

Sn arrivata 4 di categoria T: 1h50' ho corso regolarmente fino al 19km che diamineeeeee sterrato mi hanno distrutto le gambeee






Se non ci stava sterrato..........arriverei 1h40

Vabbe me sn portata a casa uno scatolone rosso (due vini bianco e rosato salame e pancetta firmati da Villa Cianna ottima qualità

Alla prox avventura!!!
Aspetto il primo maggio trail della miniera 10k e Triesteeeeeeeeeeeeeeeee maratona arrivoooooooooooooooo
Buone corse a tuttiiii ops
Buon riposo

44:34 10km Gaeta/Formia 11/02/2018
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
01:42.48 21km Trento 01/10/2017
03:45:24 42km Pisa 16/12/2018
05:06:52 50km Siena 25/02/2018
05:01:43 54km Sorrento/Positano 02/12/2018
13.20.21 100km 1^Passatore 25.26/05/2019
Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
@teresona
il Km 19 ha ammazzato anche me, a trieste ci sarò anch'io, ma faccio la mezza!
il Km 19 ha ammazzato anche me, a trieste ci sarò anch'io, ma faccio la mezza!
Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
Ragazzi ma il pacco gara si ritirava assieme al pettorale o altrove?
Io per la fretta non l'ho preso!
svegliona proprio!
Io per la fretta non l'ho preso!

Ultima modifica di Valeria_C il 23 apr 2017, 19:30, modificato 1 volta in totale.
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Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
Ragazzi perdonatemi se ho ciccato anche io il raduno ma ho fatto tardi a causa di una fantozziana obbligata uscita dall'autostrada appena resomi conti che non sarei riuscito a raggiungere con la benzina rimastami la successiva area di servizio.
Ebbene si, con l'euforia della vigilia di una gara podistica capita anche questo, si torna d'improvviso diciottenni!
Di buon auspicio questo ritorno all'età da teenager ed infatti oggi la salute e la forma sembravano quelle di un teenager e così ne è venuto fuori l'auspicato PB. 01.29.19! WOW
Quanto alle sensazioni mi associo a quelle di voi tutti. Gara molto bella e difficilotta per il fondo sterrato, supercomplimenti all'Organizzazione dell'Ateletica Hermada per i continui ristori lungo il percorso e per il superparco ristoro finale. Magari fossero sempre con questo clima gioviale le gare.
Credo di avere intravisto dopo la gara Valeria C sotto il palco delle premiazioni e Teresona all' ingresso del parcheggio. Effettivamente eravate vestite proprio come annunciato, scusate mi sono intimidito e non vi ho salutato...Tyler Durden c'eri al Fight Club oggi?
Ultima domandina quanto alle foto della manifestazione oltre a quelle che verrano pubblicato sul sito della Pedagnalonga e della Atletica Hermada (così mi hanno detto), ho saputo che ce ne dovrebbero essere edite alcune sul profilo facebook di una fotografa di nome Sandra Crasta (o qualcosa del genere). Sapete per caso indirizzarmi su qualche link di rassegne fotografiche a voi noto (anche su Facebbok).
Grazie e a presto complimenti a tutti AD MAIORA
Ebbene si, con l'euforia della vigilia di una gara podistica capita anche questo, si torna d'improvviso diciottenni!
Di buon auspicio questo ritorno all'età da teenager ed infatti oggi la salute e la forma sembravano quelle di un teenager e così ne è venuto fuori l'auspicato PB. 01.29.19! WOW

Quanto alle sensazioni mi associo a quelle di voi tutti. Gara molto bella e difficilotta per il fondo sterrato, supercomplimenti all'Organizzazione dell'Ateletica Hermada per i continui ristori lungo il percorso e per il superparco ristoro finale. Magari fossero sempre con questo clima gioviale le gare.
Credo di avere intravisto dopo la gara Valeria C sotto il palco delle premiazioni e Teresona all' ingresso del parcheggio. Effettivamente eravate vestite proprio come annunciato, scusate mi sono intimidito e non vi ho salutato...Tyler Durden c'eri al Fight Club oggi?

Ultima domandina quanto alle foto della manifestazione oltre a quelle che verrano pubblicato sul sito della Pedagnalonga e della Atletica Hermada (così mi hanno detto), ho saputo che ce ne dovrebbero essere edite alcune sul profilo facebook di una fotografa di nome Sandra Crasta (o qualcosa del genere). Sapete per caso indirizzarmi su qualche link di rassegne fotografiche a voi noto (anche su Facebbok).
Grazie e a presto complimenti a tutti AD MAIORA
Marcello
10 KM 40:13 - Trofeo Città di Telesia - Telese Terme (BN) 18/06/2017
21,097 KM 01:28:57 - Agropoli Half Marathon - Agropoli (SA) 25/03/2018
42,195 KM 03:23:04 - Maratona di Latina 03/12/2017
10 KM 40:13 - Trofeo Città di Telesia - Telese Terme (BN) 18/06/2017
21,097 KM 01:28:57 - Agropoli Half Marathon - Agropoli (SA) 25/03/2018
42,195 KM 03:23:04 - Maratona di Latina 03/12/2017
Re: 44a Pedagnalonga – Borgo Hermada (LT) - 23/04/2017
@Macicamp per le foto
http://www.fotoincorsa.com/
https://www.facebook.com/alessandroippolitiph/?fref=ts
https://www.facebook.com/LAB-in-Version ... 6/?fref=ts
E Sandra CESTRA come ti hanno suggerito!
Complimenti a voi
http://www.fotoincorsa.com/
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E Sandra CESTRA come ti hanno suggerito!
Complimenti a voi

Ultima modifica di Valeria_C il 23 apr 2017, 19:29, modificato 1 volta in totale.