chi è di Roma?

[Alessandro]

io non ho capito onestamente, ma scarterei il parco di tor vergata perchè qui non le ho mai viste



anzi se c'è qualcuno che passa dalle mie parti faccia un fischio

dalle parti di tor vergata vedo sempre un sacco di gente a correre sulle strade dietro al policlinico,che sono abbastanza lunghe e con i marciapiedi larghissimi (l'unico problema è che sono tutte al sole).....non sapevo ci fosse anche il parco...

[annarella65]

Non hai mai partecipato alla gara "il Campus"?

[Alessandro]

no,anche perchè ho iniziato a correre da poco....la fanno lì a tor vergata?

[Dany79]

mai corso la campus anche perchè l'anno scorso ho solo ricominciato a riabituarmi ad una attività sportiva regolare dopo i gravi problemi di ernia e lombosciatalgia cronica che tengo a bada con nuoto e palestra.

Secondo dottori e specialisti che mi hanno ripulito (parlo di euri per cifre dell'ordine di 1000), dovevo diventare sedentario e fare cicli di terapie ogni 8-9 mesi nuotando sporadicamente.

Siccome sono cocciuto e anche uno che odia i camici, ho cominciato a nuotare e cosi a domare l'ernia, per la lombosciatalgia ho fatto molta pesistica che mi ha ridato tono e vigore; ora i dolori sono minimi, prima per stare seduto dovevo iniettarmi il cortisone, ora i dolori mi vengono fuori in maniera lieve dopo sforzi estenuanti e se sono in sovrappeso (in questo periodo si ahimè)

Va beh, comunque ritornando al discorso tor vergata, dietro la strada e alla pista ciclabile c'è un immenso prato, in quel prato ci sono diversi sentieri , erba, brecciolino, strada su terra e asfaltata, ce ne è per tutti i gusti

Io corro li, è vicino la mia università e a casa mia.

Torno proprio ora da una corsetta

[annarella65]

Date un'occhiata qui...http://www.atleticaforyou.net/parchiroma.php

[insane]

Mi sa che se renderete noto il posto in cui vi troverete......potrebbe realizzarsi il primo raduno del forum....

[paologp2004]

anche io sono di Roma zona eur e sto cercando compagni di corsa(anche se sono una zavorra).... Paolo

[renzo15]

ciao approfitto per segnalare che (dopo avere letto questa pagina, già segnalata) a meta' settembre tutto entusiasta sono andato ad informarmi a villa pamphili.
Mi si preannunciava un futuro di allenamenti ora pranzo, dato che la sera torno troppo tardi (di solito) e di giorno sono in giro per roma per lavoro (ma libero a pranzo)
... DELUSIONE!
le docce sono... fredde!
ma come e' possibile? la ragazza straniera che era li non ha saputo dirmi altro.

qaulcuno conosce un posto dove correre e potersi giustamente lavare a fine allenamento????

attendo fiducioso

grazie

renzo

[annarella65]

Acqua acetosa (stadio Paolo Rosi) di sicuro le docce sono calde.
Farnesina e caracalla...non so quale ti è più vicino...
Non so perchè a villa pamphili erano fredde,se so qualcosa ti informo!
Ciao!

[renzo15]

grazie annarella
sono un neofita e in acqua acetosa non ci ho mai messo piede, sai se ci si iscrive, quanto costa ecc?
grazie ancora
purtroppo finita l'estate il buoio incombe sempre prima e il lavoro mi fa fare sempre piu tardi= l'unica sarebbe a pranzo.
avevo sentito anche di palestre che mettono a disposizione (dietro piccolo 'compenso') le docce proprio a questo scopo.
chi sa, parli!

grazie e buona giornata a tutti

renzo