LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

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ziopanda
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da ziopanda »

Claudio ha scritto:Meglio farli prima tutta una tiratina tanto questa e una gara piu di cartello che di sostanza ,almeno si corre con un po' di gente intorno !!!!! La correro tranquillamente ,poi Domenica ho i tre comuni quella si che una gara tosta ma affascinate sotto tutti i punti di vista . :D :D
Hai ragione... ma il fatto è che vengo a piedi... 8)
Tolly ha scritto: x me la prima....
Grande! :D
Sniff... La prima... quanti bei ricordi... era il 2009...
Wait please...
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Franz67
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da Franz67 »

Presente 3276 :wink:
PB:
10 km: 47' 40" (Corriamo al Tiburtino 2011)
21,097 km: 1h 52' 43" (Fiumicino Half Marathon 2011)
42,195 km: 4h 21' 16" (TCS New York City Marathon 2016)
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drogato-di-endorfina
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da drogato-di-endorfina »

Presente. :salut:

Però dovrò aggiungere una quarantina di minuti dopo, come da mia tabella di preparazione verso Roma: è il primo lavoro domenicale.
Non corro contro il tempo, ma contro me stesso.
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Maurizio
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da Maurizio »

Presente :salut: in preparazione della Roma-Ostia.
FrancescaSavonese

Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da FrancescaSavonese »

Bene a questo punto "lancio" le coordinate per il meeting point
Gazebo ramarri ore 9.00? :mrgreen:

Cosa ne dite?
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Claudio
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da Claudio »

FrancescaSavonese ha scritto:Bene a questo punto "lancio" le coordinate per il meeting point
Gazebo ramarri ore 9.00? :mrgreen:

Cosa ne dite?

Se non mi vedete procedete pure con la foto di rito , vorrei farmi 8 Km prima della gara e percio' non credo di esserci alle 9 !!!! Poi se non ricordo male i gazebo stanno nello stadio ,io la macchina la metto a 500mt da li per poi andar via senza troppo casino.Ciaooooooo
5km 24
10 Km 47. 19
Mezza 1.43.25
Maratona 3.48.38
18 Maratone ne mancano 2 !!!

Solo chi OSA non vive di Rimpianti !!!!
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Claudio
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da Claudio »

Claudio ha scritto:
FrancescaSavonese ha scritto:Bene a questo punto "lancio" le coordinate per il meeting point
Gazebo ramarri ore 9.00? :mrgreen:

Cosa ne dite?

Se non mi vedete procedete pure con la foto di rito , vorrei farmi 8 Km prima della gara e percio' non credo di esserci alle 9 !!!! Poi se non ricordo male i gazebo stanno nello stadio ,io la macchina la metto a 500mt da li per poi andar via senza troppo casino.Ciaooooooo

Mi ero dimenticato di dirmi ( Portate L ombrello domenica ,Giornata molto molto Bagnata ) !!!!! Ciaooo di nuovo
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18 Maratone ne mancano 2 !!!

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cesarecolasanti
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da cesarecolasanti »

io passo... domenica primo lunghissimo x il centro di Roma (30km)...
Ciao SUPERBELLI!!!
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annarella65

Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da annarella65 »

Ci sono anch'io :albino:
Ramarri ore 9?speriamo di trovarvi...
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drogato-di-endorfina
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Re: LA CORSA DI MIGUEL 23 GENNAIO 2011 ROMA

Messaggio da drogato-di-endorfina »

FrancescaSavonese ha scritto:Bene a questo punto "lancio" le coordinate per il meeting point
Gazebo ramarri ore 9.00? :mrgreen:

Cosa ne dite?
A quell'ora ho il ritrovo con gli altri compagni di allenamento appartenenti al mio stesso gruppo di corsa presso la sede sociale, per cui ben difficilmente potrò essere alla stessa ora al meeting point ipotizzato.
La partenza mi pare sia prevista alle 10 come ogni anno.....come fare a riconoscersi con voi altri in mezzo a quella calca dopo l'orario fissato al meeting point? :nonzo:
Non corro contro il tempo, ma contro me stesso.

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