...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
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ilbaio74
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
io mi chiedevo una cosa.
in allenamento è facile, anche se sudo e sono fradicio entro subito in casa e doccia.
Come fate però voi in gara?
una volta finita la gara come ci si comporta?
come ci cambia...?
sopratutto in quelle dove non ci sono grandi organizzazioni e sia fa tutto per strada
Luca
in allenamento è facile, anche se sudo e sono fradicio entro subito in casa e doccia.
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Un bambino che gioca vince sempre
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Niccolò
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
Io corro dalle 5.50 e comincia a far freschetto. Pur essendo una persona freddolosa, non ho mai avuto problemi, anche a -12°!
Nec recisa recedit
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tolly
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
io ho un maxiponcho sotto cui riesco a cambiarmi completamente...certo quando non fĂ freddo faccio tutto con calma, in inverno invece l'operazione dura il minimo indispensabileilbaio74 ha scritto:io mi chiedevo una cosa.
in allenamento è facile, anche se sudo e sono fradicio entro subito in casa e doccia.
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ilbaio74
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
io pensavo: via l'antivento smanicato e su giaccone imbottito vecchio...tolly ha scritto:io ho un maxiponcho sotto cui riesco a cambiarmi completamente...certo quando non fĂ freddo faccio tutto con calma, in inverno invece l'operazione dura il minimo indispensabileilbaio74 ha scritto:io mi chiedevo una cosa.
in allenamento è facile, anche se sudo e sono fradicio entro subito in casa e doccia.
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Luca![]()
poi macchina fino a casa e doccia, ma non so se è poi l'opzione migliore
Luca
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juanni
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
Io, oltre al cambio, mi porto dietro una decina di litri d'acqua calda e l'occorrente per una doccia,ilbaio74 ha scritto:io mi chiedevo una cosa.
in allenamento è facile, anche se sudo e sono fradicio entro subito in casa e doccia.
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si cerca di parcheggiare in posti tranquilli e vai con una veloce doccia all'aperto....
il tutto è facilitato dal clima, raramente le temperature si avvicinano allo zero
Ciao, "IL BOTTIGLIARO", non ti dimenticherò mai. BUONI SOGNI.
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tolly
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
se sei in macchina, puoi cambiarti al suo interno, no? Almeno non tieni addosso gli indumenti sudati. Io lo faccio ogni volta (praticamente l'80% delle volteilbaio74 ha scritto: io pensavo: via l'antivento smanicato e su giaccone imbottito vecchio...
poi macchina fino a casa e doccia, ma non so se è poi l'opzione migliore
Luca
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Canga
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
Quoto alla grande.tolly ha scritto:idemlumaca ha scritto:io invece sto bene quando ci sono 28°C la mattina alle 5:30![]()
a me con sto freddo....![]()
w il caldo, il sole e pure l'afa
Ieri alle 19.30 per la prima volta ho rinunciato ad andare, oggi recupererò sperando che la pioggia prevista non sia diluvio ma almeno la temperatura è salita un pò. Purtroppo in settimana posso andare solo a quell'ora e ieri sera io sono rimasto attaccato al termosifone e la kipsta è rimasta sulla sedia.
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franchino
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
L'importante è cambiarsi subito e non tenere nulla di bagnato addosso, una maglietta di cotone asciutta e un pile leggero più eventualemtne tuta e giacca, poi a casa tutto in lavatrice e io in doccia.ilbaio74 ha scritto:io pensavo: via l'antivento smanicato e su giaccone imbottito vecchio...tolly ha scritto: io ho un maxiponcho sotto cui riesco a cambiarmi completamente...certo quando non fà freddo faccio tutto con calma, in inverno invece l'operazione dura il minimo indispensabile![]()
poi macchina fino a casa e doccia, ma non so se è poi l'opzione migliore
Luca
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RayGarraty
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
Anche per me oggi inaugurata stagione dei guanti, fascia per la fronte/orecchie e pantaloni calzoni lunghi (non felpati però). Questo perchè avevo visto le previsioni che davano zero gradi alle 6! poi in realtà erano 4.5gradi ed avevo quasi caldo.Pablo74 ha scritto:stamattina inaugurata la stagione di guanti e cappellino, 4°verso le 9 quando sono uscito, con intimo termico e maglia felpata stavo alla grande
PB: Maratona 3.51.05 (Roma 2013); 1/2M 1.39.15 (Milano 2014)
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pescedalenza
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Re: ...ma con 'sto freddo, come si fa ad uscire a correre?
Solo io ho le caldane?? Stamattina 2 gradi e nevischio, maglia manica lunga leggera e anti vento, avevo quasi caldo...partita coi guanti che ho tolto dopo 1 km... In compenso avevo le chiappe gelate nOnostante le braghe lunghe 
