13 Garda Trentino Half Marathon - 09/11/2014

[nick73]

Bravo comunque!!! Anche in giornate difficili bisogna essere bravi a portare a casa il risultato...

[mgaewsj]

bene comunque erman

per me PB confermato: 1.37.52

al pasta party ho fatto in tempo a incontrare Franzo

[maarco72]

YCausa un calcione preso in partenza con relativa caduta la mia gara si e'chiusa. Al 5km.....rimane cmq un bel percorso......peccato

[mgaewsj]

ma nooooo che sfiga

[tomaszrunning]

complimenti a tutti!

[Il Manu]

Bravo lo stesso Erman a concludere. Secondo me non avevi chi ti distraeva : mrgreen:
@maarco72, veramente sfortuna!
@mgaewsj, ottimo

[vangogh]

Complimenti per il PB mgaewsj
Erman, mi dispiace non sia andata come speravi ma hai comunque fatto una bella gara dai... come hai detto ti rifarai alla prossima!
@maarco72 peccato davvero,

[Mezzosfondista]

ho trovato il percorso "non facilissimo": la discesa iniziale è di difficile interpretazione, ti porta facilmente a strafare.
I km verso Arco sono sicuramente in falsopiano, anche se lieve.
I 3km finali lungo lago su terreno roccioso e sconnesso, proprio quando le forze vengono meno.
Oggi c'era pure una bella brezza tesa che non aiutava.
Non è scontato fare il tempo in questa mezza.

[erman67]

Openrunner.com mi dà un dislivello positivo complessivo di 131mt (contro i 181mt di GC).
Questa la traccia registrata dal garmin (che ha segnato 21,335km, arrotodondato su GC a 21,34 quindi con un errore di 240mt circa (un pochino più dell'1%).
http://connect.garmin.com/activity/629596174
I primi km troppo troppo veloci e poco prima del sesto mi sono anche fermato (e per istinto ho anche messo in sospeso il garmin che ho riavviato dopo 2"/3" e infatti è la differenza con il real time) e poi si vede che ogni tanto ci provavo reagire ma poi le gambe cedevano.
Il Real Time dato da SDAM, preso dal file excel, è stato 1h38'55"

[Il Manu]

Ma il percorso era diverso rispetto a quello dell'anno scorso?