Maratonina di Busto Arsizio (VA) - 12/11/2017

[MadSeason]

Quasi quasi nel tardo pomeriggio mi iscrivo

Bravo
E poi non mancare al ritrovo domenica

[daniloge]

Magari se trovo un pettorale..vengo a tenere sotto controllo mad..mica che non si impegna..

Mica sono chiuse le iscrizioni...

è un cagasotto.

[grantuking]

Iscritto. Bagai, ci vediamo domenica

[Mod_71]

Meteo previsto al momento favorevole: temperature sui 10°C, soleggiato. Scongiurata la pioggia?

[Friz]

quasi troppo caldo ... 1h47 allora

[MadSeason]

Pioggia pare scongiurata
Stamattina avevo visto una temperatura più fredda (5°) e stavo già meditando la doppia maglia, ma con 10° solo canotta per forza. Mi porterò i manicotti, poi decido all'ultimo. Tanto quelli nel caso li sfilo

[MadSeason]

Ah, ovviamente sacco della spazzatura per il warmup, che faremo insieme

[Johnny.29]

Accuweather è pessimista...speriamo che si sbagli [emoji869][emoji869]

[Mod_71]

Io ho chiuso oggi la preparazione con le 4x1000. Brodino venerdi e basta.
Dichiaro anche il mio obiettivo, che qui finora abbiamo fatto i timidi: qualsiasi tempo sotto 1h43' sarebbe già ampiamente soddisfacente, ma migliorare di 3' il PB ha una purezza aritmetica che mi attira, quindi dico 1h42'24".
Incrociamo le dita.

[Friz]

quindi parti a 4'45?