Lavaredo Ultra Trail - Cortina d'Ampezzo (BL) - 26-30/06/2024

[HappyFra]

Grazie @fujiko !
Sono totalmente d’accordo con te, devo abituarmi il più possibile a questo tipo di sforzo e al trail in generale e banalmente la soluzione è…fare trail! ho capito che mi devo dimenticare della gestione che ho in strada, soprattutto lato integrazione, senza farmi troppi problemi
La pornopigna fa parte della mia dotazione base, come il telo termico obbligatorio

[M_Pasinelli]

Buongiorno ragazzi,

stavo programmando la stagione 2025 e avrei messo nel mirino la UD 80k come target di quest'anno, nella speranza di un sorteggio positivo.

Ho guardato sul sito e non è ancora indicato il luogo di partenza, la gara cambia ogni anno?
Come logistica dove conviene alloggiare?

[dragonady]

Ciao, la UD cambia ogni anno e chiaramente non si sa ancora quale sarà il percorso. Solitamente parte da un posto diverso e dopo “X” km si immette nel percorso lut, il finale finora è sempre stato uguale. Il ritiro pettorali è sempre stato esclusivamente a Cortina, e la mattina della gara è a disposizione la navetta per raggiungere il luogo di partenza. Per questo motivo ha senso alloggiare a Cortina, anche perché all’arrivo non è prevista alcuna navetta che riporti alla partenza. Nulla ti vieta di fare diversamente purché tu ritiri il pettorale a cortina il giorno prima. Preciso che queste indicazioni sono valide per le edizioni passate, mi aspetto rimangano uguali ma non è una certezza.

[isi63]

Ciao, la UD cambia ogni anno e chiaramente non si sa ancora quale sarà il percorso. Solitamente parte da un posto diverso e dopo “X” km si immette nel percorso lut, il finale finora è sempre stato uguale. Il ritiro pettorali è sempre stato esclusivamente a Cortina, e la mattina della gara è a disposizione la navetta per raggiungere il luogo di partenza. Per questo motivo ha senso alloggiare a Cortina, anche perché all’arrivo non è prevista alcuna navetta che riporti alla partenza. Nulla ti vieta di fare diversamente purché tu ritiri il pettorale a cortina il giorno prima. Preciso che queste indicazioni sono valide per le edizioni passate, mi aspetto rimangano uguali ma non è una certezza.

Quest'anno è stato possibile ritirare il pettorale a La Valle in Val Badia dove era prevista la partenza. Andava specificato entro qualche settimana dalla partenza. Nelle edizione precedenti invece il ritiro era solo a Cortina. Secondo me, se si può essere accompagnati alla partenza e ritirati all'arrivo, ha senso anche alloggiare a metà strada tra partenza ed arrivo, ma solo nel caso si preveda di arrivare ad un orario decente (diciamo entro le 11 di sera). Altrimenti meglio alloggiare a Cortina, dove si può anche respirare maggiormente il clima della manifestazione.

[alemercuzio]

Bellissimi racconti e conseguenti migliaia di dubbi.
1 dal punto di vista logistico potrebbe avere senso andarci in camper? Non ho camper ma potrei andare di noleggio (eventualmente riempiendo il camper di altri runner senza fissa dimora)
2 @insane anche io ho vinto la celiachia. Sulla base della tua esperienza dici che sarebbe fattibile fare la 80k o 50k senza accompagnamento?

[Dariozzolo]

Hanno fissato le date della gara e delle preiscrizioni...fortunatamente dopo anni potrò fare la 120 passando di diritto visto che sono stato scartato miliardi di volte...

Per chi mastica l'argomento stones volevo chiedervi oltre a ricevere le 4stones cosa significa la dicitura "Accesso diretto alle finali" ?

[Bruce77]

Molto bene! Direi che posso provare a ributtare il mio nome nel sorteggio della 120k.
Accesso diretto alle finali significa che puoi partecipare direttamente al sorteggio della UTMB/CCC/ecc... di fine agosto.
Si vede che alcune gare UTMB non permettono l'accesso diretto alle finali nonostante ti diano le running stones.

[moranicola]

Accesso diretto alle finali vuole dire che i primi top 3 vanno di diritto alle finals (nelle gare events vanno di diritto i primi 3 M/F mentre nelle gare major vanno i primi 10 M/F), LUT è solamente events quindi vanno i primi 3

[insane]

2 @insane anche io ho vinto la celiachia. Sulla base della tua esperienza dici che sarebbe fattibile fare la 80k o 50k senza accompagnamento?

Ciao @alemercuzio , io non sono celiaco, mia moglie lo è e le faccio da spalla per le sue esigenze alimentari, quindi non posso parlarti per esperienza diretta..
Tornando alla domanda credo sia molto personale, quali sono le tue esigenze..
Bea per gare sotto i 100km si arrangia anche da sola, con quello che si porta nello zaino, il problema ce l'ha quando ha la necessità del "pasto caldo" per intenderci.. Se non c'è riso o se c'è contaminazione in sostanza tu non ce l'hai..
In generale (non parlo nello specifico della Lut...) non fare totale affidamento quando indicano che hanno un pasto adatto a persone celiache, diverse volte ci è capitato che quanto detto non corrispondeva alla realtà (anche recentemente..)
Spesso non viene considerata la contaminazione e che la celiachia non è un'intolleranza ma una patologia autoimmune..

Per il pre-gara a Cortina hai un ristorante adatto a persone celiache

[alemercuzio]

Grazie @insane . Per il passatore infatti avevo preparato 4 sacchetti che mi hanno recapitato in 4 ristori diversi poi avevo qualcosa con me quindi è andata abbastanza bene. Chiaramente quando i tempi si allungano il "problema" potrebbe essere di non facile gestione. Concordo sul non fare affidamento completo su quanto indicato, alla fine sono dei volontari e non si può pretendere che conoscano i problemi di tutti i runner, ancor grazie che ci sono