Andare a correre appena svegli 21

[gambacorta]

eccola arrivata, grande @scut

[Arla]

Brava Scut!
E brava Gaietta!
Jorge, proprio oggi nei miei km di sofferenza ho pensato che non ti si leggeva da un po', bentornato e buona preparazione per la Bora!
Buonanotte a tutti!

[Jorgelin]

@Gaietta: grazie e complimenti per l'ottima gara!
Per quanto riguarda l'Ultrabericus non si discute! Presente al 100% per la terza volta!

@Gamba: effettivamente sono andato meglio di quanto temessi dopo il vergognoso mese di ottobre (non scrivo quanti km ho fatto perché è veramente imbarazzante). Bah, son sempre stato convinto di avere più resistenza che velocità e di fare bene quando devo tenere un ritmo costante, cosa che peraltro mi viene senza troppe difficoltà. Stiamo a vedere tra due settimane.

Ottima Scut!

@Arla: sarà stato un sesto senso?

[Scut]

Grazie ragazzi! Mi commuove sapere che mi avete seguito! È stato bellissimo! Il tempo non è quello che volevo ma ora sono felice e basta!

[run4fun]

Grande @scut!

Stamattina diluvia, valuterò alternative in giornata.
Buona settimana!

[Gaietta]

@Scut grandissima!!! Chissà che emozione
Per me oggi riposo e tachipirina, la tosse si è ufficialmente impossessata di me. A parte questo le gambe sono stanche ma ok.

Buon lunedì a tutti

[gambacorta]

bravissima @scut di nuovo

pioggia anche da me ma oggi e domani erano già previsti di riposo
buon lunedì

[mb70]

Complimenti Scut!!

[shasha74]

ciao a tutt@
si riparte con una settimana piena
stamattina 10,8km di CL ...Ravenna sta arrivando.

[fujiko]

Buongiorno cari,

Oggi riposo, solo una ventina di minuti di core e stretching sul tappetino.

Brava Anto, grande invidia, chissà se riuscirò mai a tornare a NY non solo da turista ma per la 42

Buon inizio settimana a tutti