Andare a correre appena svegli 21

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da fujiko »

Ci stavamo preoccupando Mauro :mrgreen:
Never complain, never explain.
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da gambacorta »

:emb:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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SV++
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da SV++ »

Buongiorno runners. Dopo non aver sentito la sveglia ieri, oggi ce l'ho fatta quindi esco per 12km di CL.
Buona giornata
PB 10K 43'29 10/01/2016
Capriva HalfMarathon 1.33.16 28/01/2018
Brescia Art Marathon 3.32.36 11/03/2018

https://www.strava.com/athletes/6573709
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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da Gaietta »

Buongiorno

@gamba non avevo proprio dubbi sul fatto che saresti riuscito a correre :mrgreen:
Prima notte dormita veramente bene, l’ho dormita tutta. Si corre domani, magari con meno raffreddore.

Buona giornata
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da aiace.ct »

Dormito male...mia moglia ha il bite e va in risonanza talvolta....é come avere il vibracall accanto...

Accompagnate varie e piscina x me.poi mi trasformo in Capitan Pota e vado a lavoro.

Una buonagiornata
Venezia??
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Petronio
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da Petronio »

Buona guarigione Gaietta. :thumleft:

Tornato alle buone "albitudini" :D per me oggi 9 km a come venivano... risento ancora della gara di domenica.

Statemi bene. :thumleft:
PB:
5 km : 19.15 (2009)
10 km: 35.49 (2013)
21 km: 1.24.50 (2007)
30 km: 2.09.12 (2012)
42 km: 2.59.13 (2014)
50 km: 5.21.20 (2007)
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run4fun
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da run4fun »

Oggi 2500m di nuoto, comoda la nuova apertura alle 6.30
Buona giornata a tutti!
..si vive di emozioni e non di tempi, e chiudere una maratona con un sorriso è sempre una vittoria. © manuel28 - Runningforum :D

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fujiko Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da fujiko »

Buongiorno cari,

Oggi riposo, giusto 20' di risveglio muscolare e stretching.

Buona giornata a tutti ;)
Never complain, never explain.
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da Arla »

Buongiorno!
Mercoledì mattina ancora libero per l'ottima organizzazione degli uffici scolastici, per cui se manca una persona si bloccano tutti i progetti...
Quindi oggi un po'più di nanna, pulizie friulane e workout, e un accumulo di ore di lavoro nei prossimi mesi...
Vabbè, sopravviveremo anche a questo!
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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BiRuBiRu
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Iscritto il: 12 apr 2017, 11:31
Località: Castellabate

Re: Andare a correre appena svegli 21

Messaggio da BiRuBiRu »

Buongiorno a tutti, stamattina 10 km sotto il temporale. Mi sono divertito tantissimo nel mentre, un pò meno adesso con il freddo nelle ossa :asd2:

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