Mezza tra 1h40' ed 1h50' - Gruppo virtuale aperto di allenamento

[Cheetah]

Friz, chi è migliorato i tempi attuali se li sognava!

[bully]

Francesco mi ha già fregato con Venezia. ....
Max fa Brescia che è troppo presto. ....
Mancano 15 settimane a MCM .... già mi cago sotto al solo pensarci. ... sto ipotizzando una tabella vediamo come vanno le prossime settimane. ...
Friz vai tranquillo su strava la realtà è distorta. ...

[tytanico]

Ieri medio collinare piuttosto impegnativo, in quel del Montestella…ero completamente solo sia nel riscaldamento in piano sia sulla Montagnetta…vero che ho iniziato a correre alle 20 ma mi ha fatto strano…evidentemente al lunedi non corre nessuno

L’allenamento? Un massacro. Però tutto sommato portato a casa e sono soddisfatto, ci voleva na botta de vita.

[Bark_Psychosis]

Ricordo le mie prime (e uniche) ripetute in salita al montestella.... mi cagai addosso.

[tytanico]

C’era un solo tizio che passeggiava assieme a PIERO, un simpatico cagnolone che però ad un certo punto ha deciso di piantarsi in mezzo al mio cammino saltandomi addosso per voler giocare, mi son dovuto inchiodare per non sfracellarmi…si vede pure dalla traccia.

[Friz]

mamma santissima te sei matto Giorgio.

1h di brodo (settimana di scarico ... ma quando mai io sono in carico? ) con TT che ha fatto un po' le bizze, sarà il freddo

[Mod_71]

mi stavo facendo un po' di fatti vostri con Strava ... mamma ragazzi complimenti a tanti del 3d veramente. Alcuni di voi son migliorati veramente tanto, c e da essere proprio soddisfatti. E nn parlo di chi va, da sempre, come un razzo ma soprattutto di chi fino a poco tempo fa faceva veramente fatica. Bon ho detto tutto e non ho detto nulla, mi cancello dal forum e vado in solitaria ad inibirmi ... buon pome a tuch

Friz, tranquillo che poi ci sono anche quelli scarsi come il sottoscritto che si situano all'altra estremità della gaussiana: 6 mesi fermo per infortunio, 5 mesi di corsa e adesso di nuovo fermo...

[Friz]

azz @Mod quella si chiama sfiga però ... oppure qualcosina di troppo negli allenamenti ma nn ci metto becco e spero tu solo possa riprenderti in fretta perchè il Villoresi ti aspetta

[maarco72]

si tutti tranne susodueto ... stavo finendo di scrivere

ot..quale sarebbe la parte bella di rho????????????????????

[Friz]

ahahahahha ... quella dove nn ci sei tu