Andare a correre appena svegli 22

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Gaietta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Gaietta »

Buongiorno

@606 hai perfettamente ragione, un abbraccio!

Qui si riposa e si cerca di non impazzire :mrgreen:

Buon mercoledì
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

se nn pioverà forte usciró in PP per l’ultima sgambatina
buon mercoledì :thumleft:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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aiace.ct
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da aiace.ct »

Prima del lavoro sarei stato in auto e ancor prima a prepararmi...alle 05.00 la sveglia...indi si va nel pomeriggio alle 13.30.
Buonagiornata carini&coccolosi
Venezia??
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Arla Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da Arla »

Buongiorno!
Qui nonostante le previsioni anche di ieri, non piove, anzi, sta uscendo un timido sole, stamattina alle 6.00, 11 gradi e umidità alle stelle...
Sono uscita con una tenuta improbabile, perché praticamente tutta la roba corta è ad Ovest... Mettevano pioggia!!!
Urge rifare la divisione dei panni!
Comunque 8 km corsi tutti, in leggera progressione pur coerentemente lenta...
Buona giornata a tutti!
La cipolla è un'altra cosa...

Cantiamo a cincifrencia lilleranti!

fai correre anche tu il porcellino :pig: di runningforum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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gambacorta Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da gambacorta »

ecco, non me ne ero accorto Auguri velocissimi @run4fun :beer:
…”quando l’uomo ha mete da raggiungere non può invecchiare” … cit. EF
fai correre anche tu il :pig: scopri->qui<-come!
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stella66 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da stella66 »

In incursione veloce da parte mia per un saluto a tutti e per fare gli auguri a @run4fun. :beer:
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6061361
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da 6061361 »

Buongiorno ragazzi.... Finalmente CORSA.... 12KM tranquilli a sensazione... Buone corse a tutti e buona giornata
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shasha74 Utente donatore Donatore
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da shasha74 »

ottimo @606 :thumleft:
flavio auguri anche qui :beer:
per me stamattina 13,6km tranquilli
Vado dritto e sicuro, prendo la strada che non fa nessuno. Giuro che vado piano e quando arrivo, promesso, ti chiamo.
dal 11/10/15 43x42 Carrara '25 3h01’40”
50k Pistoia-Abetone '24 5h00'36"
2x100k Passatore '25 10h15’01”
2025 PR,RE
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oscar56
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da oscar56 »

Augurissimi Flavio.
dal 2012 5K 24'48 - 10K 52'40"- Mezza 1h57'45
1986 5K 16'15-10k 34'28-Mezza 1h24'14"-30km 2h15'12 (MI-PV)
Adesso 7 al km e amen :thumleft:
http://www.parkrun.it/milanonord/
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dragonady
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Re: Andare a correre appena svegli 22

Messaggio da dragonady »

Buongiorno e tanti auguri a run4fun! Oggi niente corsa neanche io, o forse andrò nel tardo pomeriggio.
@606 buon ritorno alla normalità!
Buona giornata!
"...Se saprai confrontarti con Trionfo e Rovina
E trattare allo stesso modo questi due impostori..."

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