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Pian piano si risale la classifica
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Miro 69
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Re: Pian piano si risale la classifica
Mi era sfuggito il post di Marcello ....
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29 Km -2h57'18"- Corsa del Principe 2017
42,195 Km - 4h29'36"- XXI Maratona di Ravenna 2019
Ho letto di cose già vissute e pensato di cose già scritte.
Miro
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
E dopo 53 giorni da iscritto raggiungo 1000 MESSAGGI!!!!
SIII sono ultramaratonetaaaa
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800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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deuterio
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Re: Pian piano si risale la classifica
Bravo.
"Quando la sorte ti è contraria e mancato ti è il successo, smetti di far castelli in aria e va a piangere sul..."
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MarcelloS.
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Re: Pian piano si risale la classifica
Zitto zitto, quatto quatto, ecco uno dei sorpassi decisivi per la classifica. 
Doriano passa Barbara al quinto posto e va all'assalto del podio.
Heidi intanto è tornata terza.
Così, tanto per la cronaca 
Doriano passa Barbara al quinto posto e va all'assalto del podio.
Heidi intanto è tornata terza.
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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piccio
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Re: Pian piano si risale la classifica
grande Gianmarco, ma ogni tanto fermati per mangiare e dormire e fare.....plin plin!!gianmarcocordella ha scritto:E dopo 53 giorni da iscritto raggiungo 1000 MESSAGGI!!!!
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Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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Doriano
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Re: Pian piano si risale la classifica
accidenti, marcello in telecronaca! (stralugano vendicata! Barbara 
)
(stralugano vendicata! Barbara )PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
Piccio io scrivo anche quando sono al bagno
Marcello tu trema lassù che tra un anno marcominuti ti passa e ti fa scendere dal piedistallo
Ma 25 messaggi di media non sarabbo troppi :afraod:
Marcello tu trema lassù che tra un anno marcominuti ti passa e ti fa scendere dal piedistallo
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800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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MarcelloS. Donatore
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Re: Pian piano si risale la classifica
Prima mi passa Doriano.... lo aspetto ma mi tengo stretto il primato più che posso
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Backyard:31h - 207,8 km('23)
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
Si ma doriano ha una media di 15
Marcominuti di 25 facendo i conticini tra un 6 mesi
Doriano arriva a 16000
Marcominuti a 9300
Quindi sarà una bella sfida
Io ho 18 messaggi di media
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800m 2'03"11
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MarcelloS. Donatore
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Re: Pian piano si risale la classifica
Sì ma a agosto tengono quelle medie in un forum semi-deserto e vacanziero? 
Ne avrai tenuto conto, spero!
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12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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