Pian piano si risale la classifica
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
no affato
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
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piccio
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Re: Pian piano si risale la classifica
ragazzi adesso mi metto in ferie e vi supero tutti quanti
Corsa: 11 maratone, 18 mezze
Triathlon: 18 sprint, 18 olimpici, 3 mezzi
PICCIO 2.0:
10k 45.19 Corrida S.Geminiano 24
21k 1.42.29 Allen.26/02/22
42k 3.43.29 Verona 19/11/23
viewtopic.php?t=48823 la mia esperienza
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ludovico_van
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Re: Pian piano si risale la classifica
Marcello, hai un sacco di impegni sportivi in sto periodo...altro che post!
Passatore e giro...ricordati che ho scommesso su di te, non fare il pirla...allenati!
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" Al diaul l' è mort ! " M. T.
" Il vino gioisce i polmoni, l'acqua marcisce i piantoni. " M. T.
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MarcelloS.
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Re: Pian piano si risale la classifica
Hai scommesso cosa? 
Se arrivo a Faenza mi dedicate una via di Parabiago?
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PB:
21K:1:22:50('11) - 42K:2:59:49('12)
100K:8:57:38('18) - 6h:70,942*('20) *no Fidal
12h:121,724 km('16): 1° 12h Reggio Em.
24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
9 Colli Finisher 202 km ('18, '19)
Maratone:22+1eco - Ultra:112 (2 ritiri)
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Barbara
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Re: Pian piano si risale la classifica
Mi vendicherò, Doriano! 
"When you run on the earth and run with the earth, you can run forever."
"Ci sarà forse un giorno in cui mollare, ma di certo non è oggi."
"Come nella vita...mai mollare ne avere troppa fretta." - Miro 69
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Bussino71
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Re: Pian piano si risale la classifica
Sempre in gara ah ah ah mi era sfuggito questo 3d
Inviato dal mio SM-N9005 utilizzando Tapatalk
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La Morte la c'ha a trovà' vivi...
"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
viewtopic.php?t=31915 (prima parte)
viewtopic.php?t=41470 (il viaggio continua)
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Doriano
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Re: Pian piano si risale la classifica
Barbara ha scritto:Mi vendicherò, Doriano!
marcello, quindi quando è che ti dovrei superare?
PB:
10k: 43.03 (Alpin Cup 2015)
21k: 1.33.22 (Novara 2016)
42k: 3.34.48 (Pisa Marathon 2016)
fai correre anche tu il porcellino
di Running Forum, scopri qui come! viewtopic.php?t=46765
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MarcelloS. Donatore
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Re: Pian piano si risale la classifica
Secondo me verso l'inizio della prossima primavera, così a spanne. 
Spero di tenere il primato per tutto il 2014, dovrei farcela... 
Spero di tenere il primato per tutto il 2014, dovrei farcela... PB:
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24h:200,920 km('17)
Backyard:31h - 207,8 km('23)
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Bussino71
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Re: Pian piano si risale la classifica
però se guardo solo gli iscritti 2014 sono abbondantemente secondo....
La Morte la c'ha a trovà' vivi...
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"Forse sono troppo vecchio per la Corsa, ma non oggi."
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gianmarcocordella
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Re: Pian piano si risale la classifica
Dietro di meeeeee 
Io ho controllato sono 3° di quelli iscritti nell'ultimo anno cioè da giugno 2013
Dietro fartleko e marcominuti
Complessivamente dovrei essere nei primi 130°
Io ho controllato sono 3° di quelli iscritti nell'ultimo anno cioè da giugno 2013
Dietro fartleko e marcominuti
Complessivamente dovrei essere nei primi 130°
PB 400m 51"95
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
3000m 10'11"4 (allenamento)
800m 2'03"11
1500m 4'37"72
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