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Moderatori: grantuking, HappyFra, Doriano, victor76
Ma che bene.... Benissimo direiritmosoglia ha scritto:Stamattina sempre insieme a Simone gran bella corsa con lunghi tratti nei boschi di porto selvaggio. Ultimi 25' di corsa media. Medio che sto riuscendo a portare gradualmente sotto i 4'/km, tra 3'50'' e 3'55''. In totale circa 18km. Bene dai![]()
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Tu ormai lavori su frequenze bassissimearoldo74 ha scritto:Ma che bene.... Benissimo direiritmosoglia ha scritto:Stamattina sempre insieme a Simone gran bella corsa con lunghi tratti nei boschi di porto selvaggio. Ultimi 25' di corsa media. Medio che sto riuscendo a portare gradualmente sotto i 4'/km, tra 3'50'' e 3'55''. In totale circa 18km. Bene dai![]()
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